概述
人們的生活水平雖然在不斷的提高，但是在某種程度上，人們的身體素質卻在不斷的下降、血尿，一般意味著尿液中紅細胞異常增多。現實中某些行為，可能會產生一種讓人們以為自己患血尿的假象。如出現血尿的現象，這無疑讓患者會有一定的心理負擔，如果真的得了血尿，患者除了醫院的治療外不要熬夜勞累，飲食清淡。突然間出現了血尿，這就會給我們的身體帶來一定的傷害，
步驟/方法：
1、 輕度的尿血可能時你吃了一些藥物導致的，這是屬於正常的情況，如果有腎有有甚麼疾病話，也有可能會導致，所以你最好是及時到醫院檢查一下，這主要也是對你自己身體有一個瞭解。也好治療。
2、 在平時的生活中一定要做到作息有規律，不要在太陽下面暴曬，那樣很容易造成體內的水平衡發生變化，飲食上要清淡一點，不要吃辛辣，刺激性的食物，平時多喝白開水，增加排尿。多打開窗戶讓空氣流通，
3、 有尿意了，要及時排尿，不要憋尿，個人衛生也要多注意，勤洗手，勤換貼身衣物等。及時到醫院檢查，聽從醫生的囑咐，按時按量吃藥，不要自己隨便買藥吃。要定時到醫院複查。平常勞逸結合，
注意事項：
注意飲食做到少鹽少油、不要吃太多辛辣、刺激的食物；禁止熬夜工作或打電玩；戒菸限酒，不能沉溺；不要食用被汙染過的水源或者食物。
