刺梨是滋補健身的營養珍果,它的收穫期不足30天。果實多為扁圓球形,橫徑一般為二至四釐米,八至九月果實成熟,黃色,有時帶紅暈。果肉脆,成熟後有濃芳香味。果皮上密生小肉刺,俗稱之為“刺梨”。果實內含有豐富的維生素C,每百克鮮果的可含部分一般含維生素C2000毫克,因此被稱之為“維C之王”。
消食:有助於胃酸的分泌和食物的消化,宜於治療飲食積滯證。
止洩:適宜溼熱型患者,症狀是:發熱、舌苔厚膩等症狀,大便呈蛋花湯樣且帶少許黏液。
健脾:適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏洩,食慾不振,肢倦乏力等症。
養陰補虛:補虛損,益精氣,潤肺補腎,用於肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。
孕婦能吃刺梨嗎?能吃。因為裡面有很多的維生素C,對胎兒的發育是有好處的!但是它性涼,胃寒的孕婦要少吃。