概述
我們知道腎虛在生活中是經常聽到的，其實腎虛是中醫的一個概念，看上去可能對男性朋友的影響比較大，所以生活中就會非常的重視，其實腎虛就是說腎臟精氣已經陰陽不足，並且腎虛的種類有很多，症狀也是非常複雜的，當人發生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫能力的降低，但是如果出現腎虛的話，真的就是我們的腎出問題了嗎？
步驟/方法：
1、 首先一個就是中醫所說的腎虛是一個比較大的概念，並不是單單的說腎臟出現問題，這裡麵包括內分泌和泌尿，以及生殖等系統等等方面，腎虛並不是指腎臟有了甚麼疾病，所以我們千萬不要胡亂的聯繫。
2、 再有就是大部分腎虛的患者，無論是腎臟的結構或是其他臟器的結構都沒有發生明顯的器質性改變，或者是如果身體出現一些腎虛的症狀，也只是說明我們身體正在處於亞健康的狀態，要及時的調理才行。
3、 還有就是很多男性一聽說男人腰痛就是腎虛，於是就買補腎的中藥進行治療，其實生活中有很多腰痛被送進醫院，檢查發現原來腰痛是由一些別的疾病導致的，有些因為沒有有效的治療而引發了嚴重的損害。
注意事項：
最後我們要說的是當性生活中偶爾出現早洩等不和諧因素，先別盲目就認為自己是腎虛，因為性生活不和諧有很多的原因，最關鍵還是心裡的問題。
