概述
你好，很高興為你解答，現在很多年輕人都有心律不齊的症狀，我的一個鄰居就是有心律不齊的症狀，經常是心慌，疲勞的症狀，這個原因主要還是心功能的下降，據描述，還時常有心臟跳的厲害的感覺，鄰居這樣的情況已經長達五年了，通常情況下患者的都是高度緊張，情緒比較不穩定帶些焦慮，還有憂鬱的症狀，患者需要保持平和的心態，精神一定要儘量去放鬆。
步驟/方法：
1、 首先，是調整患者心態的問題，患者應該有穩定的情緒，情緒不要容易激動，要淡定，平時的飲食方面也要清淡，不要過於緊張，擔心，如果神經一直緊繃著，是很有可能會加重病情的，所以心態是很重要的。
2、 患者往往都是有胸悶的症狀還有就是經常感到頭暈，手腳發涼，有時候還會神志不清，這都是心律不齊的症狀。是心臟的活動變化不規律導致的，一般患者應該定期去醫院做檢查，按時吃藥，聽從醫生的囑咐、
3、 引發這類疾病的原因有很多，比如經常性的暴飲暴食，經常的吸菸喝酒，長期的精神緊張，吃的鹽量過多，血液中含鎂低等等原因，所以改善患者的病症，就要從這些病因出發，遠離這些誘發因素。
注意事項：
情緒上一定不要大喜大悲，心態要放輕鬆，發作的時候可以嘗試放輕鬆，深呼吸，或者適當的刺激咽喉，也可以暫時性的緩解症狀。祝你好運。
