概述
急性風溼熱的發病年齡現在小孩子到成人到老年人她都是會有的，而且發病的速度是非常快，經常會出現低燒關節疼痛，嚴重的話還會，導致心臟病的發展所以說一旦得了風溼熱的話一定要及時的去醫院進行檢查還有治療，平時會感覺到腰痠腿痛沒有力氣噁心嘔吐所以說飲食一定要注意清淡一點不要吃得太油膩生冷，在患病期間不要吃一些發物像牛肉羊肉雞蛋這種儘量少吃海鮮也不要吃，不要吃些自己辛辣生冷的食物也不要吃些不容易消化比較乾燥的食物，平時一定要注意不要久坐不站，多出去走走運動下不要經常對著電腦現在年輕人發病的幾率也開始越來越多
步驟/方法：
1、 老年人一定要注意控制住自己的體重不要讓自己過於肥胖，一定要控制住自己的高血壓還有高血糖的發展一直吃降血壓還有降血糖藥物，不要過於肥胖，不要吃含糖分比較高的食物，不要吃些脂肪含量比較高的食物
2、 多吃些胡蘿蔔啊，胡蘿蔔過油炒一下這樣比較容易促進體內的吸收平時多曬太陽，儘量不要去一些人多的公共場所儘量不要去外面吃飯，平時多做些伸展運動多做做瑜伽再用熱水敷在患處都是比較好的
3、 一定要注意多喝水，特別是在秋冬季節要注意控制住自己的抵抗力和免疫力不要讓自己過於勞累不要穿的太少，不要讓自己生病感冒發燒一旦出現生病感冒發燒的症狀一定要及時的吃藥進行治療千萬不要拖延病情就導致病情嚴重，平時要注意不要吹冷風儘量讓他多一點特別是在冬天
注意事項：
反正多注意空氣流通都開開窗戶看看她們不要整天關著房門也要多注意休息情緒一定要注意平時不要經常生氣發火，不要太激動，不要經常抽菸喝酒熬夜
