概述
有一個朋友感冒已經很久了一直沒有好轉，頭痛，喉嚨也很痛，經常吃不下東西。到後來導致了嚴重的傷風。所以在病症的前期要注意治療和保養。
步驟/方法：
1、 最好的治療辦法就是每天在早上晚上堅持用冷水洗臉洗腳。經常用冷水，抒一下鼻子，保持呼吸通暢。可治療鼻塞。
2、 用新鮮的姜去皮之後洗乾淨，和茶葉一起煮沸。30分鐘左右，將諸成的藥水喝下，每日三次，可以治療傷風的。
3、 或者用自己治療方法，例如用蔥，蒜，將，放在一起。搗碎加入溫水，攪拌均勻說下，對感冒有很好的治療。
注意事項：
一定要注意對刺激性食物的反應，有些人群不適合用刺激性方法來治療。
