1、降低膽固醇
洋車前子種殼中的水溶性膳食纖維可以增加小腸內容物的黏度，增加小腸非攪動層厚度，導致膽固醇吸收率下降;同時可以吸附、包裹腸道內的膽固醇以及有毒物質，減少膽固醇的二次吸收，加速排除，使體內多餘膽固醇得到有效清除。
2、緩解與治療便秘
洋車前子種殼可充分吸收水分，增大體積至可排洩團塊，增加腸道蠕動，減少糞便在腸內運送時間，並逐漸變得有規律。
3、降低糖尿病患病幾率
高纖維膳食可在腸道內形成凝膠，延緩和降低糖類物質的吸收，有效控制餐後血糖上升。同時可以改善末梢組織對胰島素的感受性，降低人體對胰島素的要求，從而平衡和穩定血糖水平。洋車前子種殼的高纖維特性(可以降低一些有可能患上糖尿病的人患病的風險。
4、減輕腹瀉
洋車前子種殼在消化道吸收大量水份，使糞便成形，並減緩胃腸道通過時間，通常被用於減輕中等程度的腹瀉。對此方面的應用已經有了大量的科學依據。
5、防止或緩解肛裂
洋車前子可能幫助防止與緩解由於便秘，腹瀉，炎症性腸病，或腸易激綜合症引起的肛裂。不過，有關的效果還需進一步驗證。
6、降低結腸癌發病風險
洋車前子種殼中的膳食纖維在腸道內的發酵作用使結腸內PH降低，促進有益菌的生長和增殖，抑制腸內腐敗，有預防結腸癌的發生功效。
7、降低冠心病發病
有證據顯示，每降低10%血液中膽固醇的含量就可以減少發生冠心病風險20%。洋車前子種殼的可溶性膳食纖維與低飽和脂肪、低膽固醇食品能降低冠心病危險。
8、對於肥胖減肥
洋車前子其高持水性和膨脹性，對胃腸道產生容積作用，易產生飽腹感，減少食物攝入。同時可抑制碳水化合物、脂質的活性，影響在小腸中的吸收。
