1、月經期間應避免不必要的婦科檢查,必須檢查時切忌過度用力擠壓子宮,以防將子宮內膜擠入輸卵管,引起腹腔子宮內膜種植。
2、月經期間避免做宮腔內手術,如輸卵管通暢試驗,一定要在月經乾淨後3~7天進行,如果經血未淨時手術,可將子宮內膜碎屑經輸卵管進入腹腔,造成異位種植。
3、儘量避免在接近月經期進行婦科手術,必須進行時應動作輕柔,避免用力擠壓。
4、堅持避孕,不做或少做人工流產術,由於採用負壓吸宮,如果在手術操作時使用的壓力及使用方法不適當時,也可造成血液倒流入腹腔,引起子宮內膜異位種植。
5、子宮極度後屈或宮頸、陰道狹窄,先天性無陰道(有子宮)等生殖道畸形,宮頸粘連都可造成經血排出不暢或者不能排出,經血逆流而造成子宮內膜異位症,故應積極治療上述疾病,以防子宮內膜異位症的發生。