概述
有些人出現了失眠的症狀，可能會引起頭暈頭痛的現象，甚至可能會導致患者出現頭疼腳輕的現象，失眠的健康會有很大的影響，還可能會導致精神緊張和焦慮的症狀，失眠會影響正常的工作和生活，還可能會導致身體免疫力明顯下降的現象，有的患者患上了失眠會引起頭暈頭痛的症狀，所以要選擇好的方法來治療疾病。
步驟/方法：
1.有些人患上失眠症後，還可能會造成長時間的緊張和焦慮，從而導致中樞神經系統，還可能會使一些患者出現明顯的頭痛症狀，對人的健康有很大影響。
2.失眠的症狀可能會影響到人的健康，可能會導致一些患者出現頭暈頭痛、身體免疫力低下等症狀。
3、誘發失眠頭痛的因素較多，也可能是由於長期緊張、焦慮的心裡導致了這種現象。
注意事項：
一些有失眠症狀的人應該有一個好的治療方法，平時可以選擇用喝溫牛奶的方法進行治療，也可以通過局部按摩的方法來緩解病情，應該有一個好的休息和作息時間，有效避免失眠的症狀。
