哪些疾病會導致失眠，該如何應對？
甚麼會導致失眠，我應該怎麼做？甲狀腺功能減退症會導致失眠？
發布於 2022-08-11 05:51
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甚麼叫多餘？夏天的棉襖冬天的風扇，還有等我心冷後你的殷勤
誘發失眠的因素很多，包括心理、生理、環境、藥物、生活行為個性精神氣質、全身性疾病等失眠的治療，主要做以下幾點，除了誘導、治療，一是睡前用熱水泡腳按摩身體，二是多運動，陽光下三是睡前聽一些節奏舒緩的輕音樂
回答於 2022-08-11 06:43
只要你勇敢地說出再見，生活一定會賜予你一個新的開始
導致失眠的主要因素是神經衰弱，平時憂慮太多，想的太多，很容易導致神經興奮或虛弱，甲減並不是失眠的直接原因! 要多注意放鬆訓練，特別是睡前，可以請家人幫忙按摩，也可以聽冥想音樂，還可以服用一些滋養神經的藥物，如谷胱甘肽加維生素B1。
回答於 2022-08-11 08:34
偶爾要回頭看看，否則永遠都在追尋，而不知道自己失去了甚麼
中醫認為，肝主疏洩，肝病會引發情緒激動和抑鬱等，從而導致失眠。還有神經系統的疾病。還有心理疾病，也會引起失眠。 甲狀腺功能減退症本身通常不會引起失眠。但甲狀腺功能減退症引發的焦慮和其他情緒會導致失眠。如果你有失眠，首先應該找到失眠的原因，然後進行相應的治療
回答於 2022-08-11 09:42
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提問者
說是上網查資料，可是一碰電腦我發現我的手像吃了炫邁一樣根本停不下來
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