概述
有些人在大便的時候出血，簡稱便血。大便既是排便動作，又指腸道排洩物---糞便。因此，大便出血既包括排便的時候肛管裡面的直腸出現出血的情況，還包括肛門裡其它部位的陳舊性出血也經由肛門排出。為了我們身邊親朋好友的身體健康，我們有必要來了解一下大便出血的一些原因，可能出現的一系列症狀症變。從而採取相應有效的相關措施，來使我們的生後更加美好。
步驟/方法：
1、 大便出血，原因比較多。比較常見的為痔瘡出血，痔瘡便血多半為無痛。相對的止血也比較容易。大便後要臥床休息一會，血就止住了。另外便血應該多注意休息，避免過度疲勞，飲食上以軟爛少渣、容易消化、少刺激為宜，切記忌食菸酒以及辛辣上火之食物。平時要多飲水，用以增加水的攝入量。
2、 很多時候，大便出血是由於長期便秘及長期用力排便而成，這通常由不健康的飲食習慣，例如缺乏生果和蔬菜的食物纖維所引致。我們應改善生活習慣，多吃高纖食物，吸引纖維有增加腸胃蠕動，幫助排便的效果。另外加上多運動和保有良好的排便習慣，那樣就不會在大便時會用力過度了。
3、 大便出血也可能來自於消化道的疾病引起的。肛腸科疾病引起的便血，屬於下消化道出血的一部分。便血的患者應忌菸酒，宜食清淡易消化食品。另外患者應該多注意休息，避免發生劇烈活動。便血量大的患者要臥床休息，要吃流食或這少渣的食物，必要的時候應當禁止食用飯食，以減少對消化道的刺激。
注意事項：
一般說來，便血只是疾病的一個症狀，並不是一個獨立的疾病。要想準確分析出大便出血的原因，需結合其它臨床表現，追根尋源，全面瞭解，綜合檢查分析，才能做出正確診斷。
