會!蟹黃蠶豆有添加大量香精。會讓人吃著吃著就聽不下來了。它的味道會使人大量進食導致食量超標。蠶豆裡富含油脂和蛋白質容易使人發胖。
蠶豆的熱量是89卡路里,含有7.2克蛋白質,合0.7克的脂肪。在蔬菜裡算是比較高的。像大白菜只有16卡路里。但是比起其他很多食品,卻要低很多。主要還是控制你吃的...
的熱量和營養價值熱量:284大卡(每100克)分類:私家菜 來源:康源國際食物庫 ...2.將蠶豆(幹蠶豆)去雜質,放入沸水中焯一下,撈入盆中,加入溫水,放入礬攪勻,...
蠶豆的熱量與營養含量營養分析 蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等,並含有豐富的膽石鹼,有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣,有利於骨骼