發布於 2023-11-12 21:23

  寶寶整天忙著在媽媽的肚字裡邊做伸展運動,一會兒伸伸胳膊,一會兒踢題腿,您的肚子經常從表面上看上去凹凸不平就象一個水球。現在你要注意防止流產,有過流產史的孕婦這時應注意休息,妊娠早期避免性生活及陰部檢查,不要吃冷飲食品。

  這時胎兒的大腦體積越來越大,佔了整個身體的一半左右。現在發生流產的機會相應地減小了,胎兒成長的關鍵器官也將在兩週內完成。他(她)現在大約65毫米,手指和腳趾已經完全分開,一部分骨骼開始變得堅硬,並出現關節雛形。從牙胚到趾甲,胎兒都在忙碌地運動著,時而踢腿,時而舒展身姿,看上去好像在跳水上芭蕾舞。

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  懷孕12周孕婦注意要點

  妊娠中線:這時,你的腹部從肚臍到恥骨會出現一條垂直的黑色的妊娠中線,你的臉上可能會出現黃褐色的妊娠斑,這些都是懷孕的特徵,在你分娩結束後就會逐漸變淡或消失。現在你的乳房更加膨脹,乳頭和乳暈的色素加深,有時你還會感到有些疼痛。從陰道流出的乳白色分泌物也有所增多。

  孕婦權益:在工作中,你要注意量力而行,應該努力爭取同事們的諒解。避免在水中工作,預防著涼。瞭解一些孕婦相關的權益。

  孕期散步:對胎寶寶而言,最舒服的皮膚感覺莫過於子宮收縮產生的皮膚刺激。子宮自然的收縮頻率是一分鐘一次,能舒服地壓迫或舒張胎兒的皮膚刺激胎兒的腦部,使之更發達。“散步”能帶給胎兒如同子宮收縮一樣的舒適感。你要懷著平和的心情,在風和日麗的自然環境中散步,就能引起子宮規律的收縮,帶給胎兒良好的刺激。

  美學胎教:保持房間整潔、安靜、幽雅、舒適。可在房間掛幾張活潑可愛的娃娃畫像,對優化你的心境有積極作用。還可以選擇美術及書法作品,使整個居室充滿美的享受。也可以養幾條金魚,種幾盆花或者在臥室和餐桌上的花瓶裡插一兩束鮮花。這些也能起到很好的胎教作用。

  孕婦吃魚:專家做過調查,發現聰明的孩子中絕大多數喜愛吃魚。所以你每週至少要吃3~5次魚,一次不少於250克,這樣胎兒就可以獲得大量的DHA,使腦細胞數目增殖和發育,如果孕期吃得少或因偏食等其他原因使DHA攝入量較少,這樣就會胎兒的大腦發育帶來很大的損失,甚至造成終身無法彌補的後果。

  ​胎兒發育:媽媽們一定知道,胎兒是經由胎盤吸收養分,也將廢物排在羊水中。那麼你也許會想:如此一來胎兒喝羊水似乎很不乾淨。其實在胎兒的小腸中,有個稱為“瀨木的帽子”的過濾器,能將尿液完全過濾乾淨。過濾後的殘渣會形成黑色的“胎便”,通常在嬰兒剛出生時排出。

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發布於 2023-10-03 22:03
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到了12周,孕媽媽需要進行第一次產前檢查了,孕早期檢查能夠確定子宮大小與停經時間是否相符,從而瞭解到胚胎的發育情況,並且可以發現生殖器官的異常及婦科疾病等。此次檢查十分重要,孕媽媽一定要充分重視。 【問】孕12周第一次去產檢,要注意甚麼? 【答】孕12周就要到醫院去建卡。這時醫生會讓你做一些檢查,先稱體重,量血壓,問一些基礎的信息資料,再去做檢查。一般要做血糖、肝功能、腎功能、心電圖,還有B超等
發布於 2023-10-18 23:51
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本週胎兒已儼然是一個小人兒了,他的頂臀長大約61-70毫米,手指和腳趾已經完全分開,部分骨骼開始變得堅硬,並出現關節雛形。不過頭與身體的比例還顯大,肢體雖已形成但仍顯短小,但較上週有明顯增長。 你的寶寶越來越不安分了,他時而踢腿,時而伸腰,像個舞蹈家。胎兒的手指會握拳;還能活動肌肉如皺眉、噘嘴以及張閉口等,他能吸吮、吞嚥羊水,還能排尿。肉眼觀察外生殖器大約可分出男女。這時你如果用手輕輕在腹部碰觸
發布於 2023-11-19 01:19
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1、測量宮高:宮高和腹圍可間接反映子宮的大小,從而觀察胎胎寶寶的發育。這是每次產檢必做的項目。從下腹恥骨聯合處至子宮底間的長度就是宮高。從現在開始,你的宮高每週都應該增加1cm,如果連續兩週沒變化,就該立即去醫院了。 2、警惕妊娠高血壓:妊娠高血壓是孕產婦死亡的第二大惡魔,所以一定要注意。如果你在懷孕20周後出現了高血壓,就要警惕了,所以每次產檢都要重視血壓的檢查。在平時多做運動,多吃水果和蔬菜
發布於 2024-03-10 20:40
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在色拉油、綠葉蔬菜、堅果、大豆、南瓜、甜瓜、香蕉、草莓、葵花籽和全麥食品中都很容易找到鎂。甘薯、南瓜、菠菜、芒果都含有大量的維生素A。一起來看看推薦菜譜吧! 繽紛紅薯粥食材:白米30g、紅薯半個。做法:大米淘洗乾淨後加入足量的清水,煮成白米粥。紅薯洗淨後削去外皮切成薄片。放入蒸鍋中蒸至熟透。將蒸好的紅薯取出,用勺子碾壓成泥狀。紅薯泥放入白米粥中,攪拌均勻即可。 營養小貼士:紅薯有助於調養腸胃,還
發布於 2023-11-19 01:33
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準媽媽生理變化 此時孕婦體重並未增加太多,但乳房更加脹大,乳頭和乳暈色素加深,腰圍增大,這時候需要更換大的胸衣和寬鬆的衣服。 很多孕婦在此時會出現晨昏乏力、身體不適、噁心嘔吐等情況;由於子宮擴張壓迫膀胱導致尿頻,荷兒蒙分泌增多導致情緒煩躁。 此階段是胚胎鄂部發育的關鍵時期,如果孕婦情緒波動過大會影響胚胎,同時會導致鄂裂或唇裂。 胎兒發育狀況 胎兒在胚胎期的小尾巴已經消失了,整個胎兒的變化很大。瞧
發布於 2023-11-04 01:01
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發布於 2023-06-04 05:36
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1、安全第一:這時肚子已相當沉重,起居坐臥頗為費力。上下樓梯和洗澡時一定要注意安全,防止滑倒。 2、孕晚期陰道出血:前置胎盤是妊娠晚期出血的主要原因之一,為妊娠期的嚴重併發症,如處理不當,能危及母兒生命安全。其發生率為1:55~1:200,多見於經產婦。 3、剪頭髮:寶寶出生後的一個月甚至更長的時間,你會很繁忙,因此可採取短髮等容易梳理的髮型。當然也可以採取自己喜歡的任何髮型,只要使自己心情舒暢
發布於 2023-08-18 03:14
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1、避開受孕不利因素 你已經開始準備要一個可愛的寶寶了,這時你和丈夫都應戒掉菸酒,因為過度抽菸喝酒可能會造成精子和卵子畸形,您一定不願意讓寶寶的生命在異常狀態下開始吧。在有計劃的受孕過程中,不要接觸有毒物質,如麻醉劑、農藥、滅害靈、鉛、汞、鎘等,不要照射X光等放射性物質。這時要保持身體的輕鬆閒適,不要在大強度運動和過度疲勞的狀態下受孕。 2、排卵試紙 如果你已經做好了懷孕的準備,在準備過程中,排
發布於 2024-03-08 16:42
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一、懷孕3個月的胚胎髮育 孕三月是從末次月經開始算起的第9~12周,是孕早期的最後一個月。 關於胚胎的發育,我們仍然是一個週一個周的來看。 1、懷孕第9周 第9周第1天,也就是受孕後的第43天,這一天,胎兒的軟骨、骨骼、性腺、膝蓋和腳踝開始形成和發育。性腺的形成,需要一兩個星期才能完成,這個時候如果使用激素藥物、過量的豆類製品和食用一些激素含量高養殖的肉類等,會影響男孩或者女孩的發育。 第9周第
發布於 2023-10-03 22:10
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