概述
我們都知道，日常生活中經常談到的抑鬱症是一種常見的精神疾病，目前發病人群比較多，但具體發病機制我們還不是特別清楚。患者發病後主要表現為情緒低落，興趣減退，悲觀思想延緩較為明顯。發病後不及時採取相應的護理和治療措施會有更嚴重的發展程度。在此基礎上，我們還將繼續開展 "三嚴三實 "專題教育活動，並在此基礎上開展 "兩學一做 "學習教育。
步驟/方法：
1.首先，我們都知道，生活中有些人得了這種抑鬱症大多有缺乏主動性的自責和自責，也有些患者睡眠障礙，疲勞明顯，精力不濟。我們要注意觀察這種發病徵兆後，及早採取合理的治療措施為主。
2、另外，有些人除了不幸有抑鬱症外，持續的情緒低落、精神萎靡、心態不佳也是抑鬱症的典型症狀之一。還有一些中老年朋友，行動變得異常遲緩，性慾低下，或缺乏興趣和精力，此時必須進行自我調節。
3、抑鬱症的日常表現多種多樣，嚴重者有輕生的念頭。在大多數患者早期是可以治療的，抑鬱症患者不要有太大的壓力，這樣會使你的病情更加嚴重。要樹立挑戰意識，學會主動接受矛盾，相信自己的成功，同時還要聯繫心理醫生。
注意事項：
總之，這種疾病的原因很複雜，排除軀體疾病、精神活性物質和非成癮性物質引起的嚴重患者，其社會工作能力受到嚴重損害。所以平時不能忽視，必要時必須選擇當地精神病科做具體檢查，再做治療。
