概述
現在社會風氣的開放，導致現在很多女性未婚先孕，或者是由於其他原因不得不終止妊娠。不管用甚麼方法進行終止妊娠對女性都是一種身體已經心裡的傷害。在引產手術後會有出血的情況發生，所以在手術後就需要好好的調理身體，引產後能吃的食物也有很多，關鍵是要營養搭配，像豆漿大米粥、雞蛋棗湯、參芪母雞等都是不錯的選擇。補血的話可以多吃一些含鐵質的食物。
步驟/方法：
1、 女性朋友在做完引產手術之後的一個月之內一定要好好的休息，不能做體力的活。更加不能夠進行夫妻生活。飲食也要搭配好，多吃一些有營養的蔬菜以及水果。可以用菠菜燒豬肝湯對術後女性補血有很好的作用。
2、 在做完引產手術後的女性一定要注意不能吃辛辣油膩的食物，菸酒更不能碰。也要進行一些適當的鍛鍊，千萬要量力而行，不要盲目的去鍛鍊!也可以吃一些黑木耳和甘蔗來補充能量！
3、 還有最重要的是引產後的人要多注意補鈣，防止手術後引起貧血，補鈣的話可以用鯽魚燉豆腐湯，也是很好的補鈣食物。如果是貧血嚴重的話，一定要去醫院進行正規的治療，防止嚴重疾病的發生！
注意事項：
女性朋友在引產手術之後一定要注意休息，不能吃辛辣的食物，切忌菸酒。不能熬夜，注意作息的規律性！一般修養半個月左右就能恢復正常！
