月經過後吃甚麼補血？
月經過後吃甚麼補血？
發布於 2024-02-02 12:49
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不求有結果，不求同行，不求曾經擁有
那如果你月經血量太多造成貧血的情況下，首先在飲食上多吃一些豬肝豬血啊，可以多吃一些茄子蔬菜之類的進行補鐵，另外如果貧血嚴重的情況下就需要口服藥物了，所以要看你的具體情況，貧血嚴重的情況下也不是飲食能夠調理的，就需要用藥的。
回答於 2024-02-02 13:13
看到qq上有人和你聯繫，有人發短信給你
月經期間會有陰道流血，月經結束後會有失血性貧血的現象，對飲食上建議多吃含有高蛋白及動物內臟的食物及豐碩豬血，鴨血，豬肝等含鐵豐富的食物，具有補血的作用，同時建議多吃大棗花生，紅豆等來滋補氣血。
回答於 2024-02-02 13:37
當別人嘲笑時，你只管飛翔，我也曾堅強
如果月經量多，月經乾淨後出現貧血，應該補充鐵劑同時多吃新鮮蔬菜水果，木耳，大棗，蛋奶，瘦肉動物肝臟，蝦米皮等食物，注意休息，忌辛辣刺激過涼性食物。貧血明顯應該查超聲確定病因，對症治療。
回答於 2024-02-02 14:01
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提問者
拋棄後看到了你旳錯，你旳壞，我旳醉
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