清除孕婦牙結石有效預防牙齦炎清除牙石，減少孕期(黃體酮增多期)牙齦炎、牙周炎的發生發展。
積極治療孕婦牙齒疾病防治牙齦炎病發治療齲病、楔狀缺損、死髓牙、牙髓炎、根尖炎，以防牙槽膿腫的發生。
孕婦做完口腔檢查完後洗手可防治感染牙齦炎如果經檢查牙齒沒有問題，則只需洗牙就可以了。
孕婦應培養良好口腔衛生習慣以此預防牙齦炎的危害要孕期牙齒的健康，平時的牙齒護理也是不可忽視的。每日早、晚刷牙，餐後用清水漱口;掌握正確刷牙方法：上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，牙齒內外都要刷到，各區牙齒應反覆刷洗10～20次。每次進餐後都需要漱口，有條件的還可以刷牙;牙刷只能清除牙齒表面 70%的細菌，使用牙線可顯著去除齒縫間牙茵斑和食物殘渣，有條件的準媽媽可以養成使用牙線清潔牙面的好習慣。
孕婦預防牙齦炎選擇牙膏有講究選用含氟牙膏或氟化物漱口液、氟化物塗膜等預防齲病。可多喝礦泉水，它是氟的天然來源。患有蛀牙的準媽媽應選用細菌的牙膏，或服用適量的維生素D，維生素D具有抗菌及釉質的無機鹽排出。
孕婦應均衡飲食預防牙齦炎形成注意均衡的飲食，多吃富含維生素C的水果和蔬菜，多喝牛奶。使用不含蔗糖的口香糖清潔牙齒，如木糖醇口香糖，在餐後和睡覺前咀嚼片，每次咀嚼至少5分鐘，對於牙齒和牙齦健康是很有幫助的。
