概述
生活中很多的女性都受到乳腺疾病物困擾，給身心健康帶來很大的傷害，比如乳腺增生，要及早發現和治療，乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，近年來很多的年輕女性也患上了這種疾病，那麼乳腺增生嚴重的會怎麼樣呢？下面就一起來看看！
步驟/方法：
1、 乳腺增生如果不及時治療，嚴重的可能會導致乳腺癌，所以對於這種疾病，女性朋友們要重視起來，在發現乳房有腫塊、刺痛或腫痛時要引起警惕，及早到醫院進行檢查和治療，避免病情加重。
2、 乳腺增生產生的主要原因就是精神長時間緊張、憂鬱引起的，另外不良的生活習慣，比如流產、熬夜、不生育、胸罩過緊，飲食過於油膩等都有可能會引起乳腺增生，因此要有一個健康的生活方式。
3、 女性朋友們平時要有一個樂觀開朗的性格，不生氣、不焦慮，豐富自己的生活，不要把自己悶起來，而且要起居有常，按時睡覺，最好不要經常超過11點，這樣才會遠離乳腺增生。
注意事項：
乳腺增生治療期間要忌食辛辣生冷油膩等刺激性的食物，多吃點新鮮的蔬菜和水果，穿舒適的胸罩，而且要作好避孕措施，避免人流，遠離乳腺疾病。
