孕婦風熱性感冒的飲食

推薦食療菜1：豆腐竹白粥

原料。大米50克，豆腐竹10克。

做法：

將大米和豆腐竹都放入鍋中，加入適量的水，熬成粥，趁熱食用。

推薦食療菜2：冬瓜薏米粥

材料。冬瓜500克，生薏米20克，大米50克。

做法：

1.將冬瓜加工成小塊。

2.將冬瓜和薏米、大米同時放入鍋中，加入適量的水，煮成粥。如果味道太淡，也可以在最後加一點鹽調味。