發布於 2023-11-22 18:34

  孩子的成長不是靠“補”出來的,鋅鐵鈣三大微量元素對人的生長髮育影響較大,但微量元素之間也會有競爭關係,如鋅補多了,會影響鐵的吸收;鐵太多了,又會影響鋅的吸收。鈣、鐵、鋅、銅等都是二價陽離子,在胃腸內吸收途徑相似,鈣補得過多,腸道對鋅、鐵的吸引就會減少。

  而一些補充微量元素的保健品,由於含微量元素量太低,很難真正起到補充、治療作用,只有在正規醫院醫生的治療下,才有效果。

  均衡飲食、豐富飲食才能避免包括微量元素在內的營養缺乏。缺鐵可多吃動物肝臟、血製品及肉類,並注意補充維生素C;補鋅可多吃一些動物肝臟及貝殼類海產品;碘可通過食用碘鹽、海帶等補充。

  均衡營養期間,只要進食正常,根本沒有必要額外補充微量元素。母乳餵養期間只需注意補充維生素D,先期輔食要選擇富含鐵的嬰兒營養米粉。

當微量元素檢測結果顯示孩子缺乏某種元素時,是否可以補充相關保健品相關文章
“兒童不吃飯,是缺鋅”、“鈣鋅同補,增強吸收”,耳熟能詳的廣告語背後,隱藏著一條涉及人群數量龐大的利益鏈條:檢測微量元素——缺乏某類微量元素——開出補充微量元素的保健品。 近日,這一利益鏈的源頭遭到專家“炮轟”,專家直指“微量元素檢測基本沒有意義”,查血鈣更被稱為史上最“坑爹”的體檢項目。專家提醒,均衡膳食基本能攝入可滿足人體所需的多種微量元素,盲目補充微量元素,非但沒有益處,反而會導致機體微量
發布於 2023-11-22 18:27
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膳食均衡是預防孩子微量元素缺乏最有效方法之一,同時也是最安全的方法。如果孩子缺乏某種微量元素,可以通過食物進行補充。比如,缺鐵可多吃動物肝臟、血製品及肉類;補鋅可多吃一些動物肝臟及貝殼類海產品;補碘可通過食用碘鹽、海帶等補充。而且,補充微量元素並不是說吸收很快,或者說補完馬上就能升上來,需要一個長期的過程。 爸媽沒必要把關注的重點放在微量元素檢測結果是否正常或不正常上面,而應該多關注些這樣的問題
發布於 2024-05-19 11:29
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寶寶半歲後需要重視微量元素檢查。目前寶寶進行的微量元素檢查主要是在定期體檢時,通常是半歲以後的檢查很重要,每年檢查一次。6個月以內的寶寶一般以母乳為主,完全可以確保充分補充各種微量元素,不必做檢測。6個月以後,寶寶開始添加輔食,可能會出現添加不及時或不足的情況,這時醫生會通過詢問父母的餵養情況,結合寶寶的身體表現,決定是否進行檢測。對再大一點的寶寶,醫生則會根據是否挑食、偏食,是否反覆生病,是否
發布於 2023-11-22 18:21
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誤區一:鈣其實不屬於微量元素 鈣並不屬於微量元素。占人體總重量的萬分之一以上的元素,如碳、氫、氧、氮、磷、硫、鈣、鎂、鈉等,稱為常量元素;凡是占人體總重量的萬分之一以下的元素,如鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷、氟等,才稱為微量元素。 醫療機構常做的元素檢查包括:常量元素鈣、磷、鎂,微量元素銅、鐵、鋅。到目前為止,已被確認與人體健康和生命有關的必需微量元素有18種,即有鐵、銅、鋅、鈷、錳、鉻、硒、
發布於 2023-06-23 06:53
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補鈣每天不要過多,特別是晚上,因為多餘的鈣會排出體外,長時間堆積在尿路系統,會誘發結石。對於任何身體反映出的病態,一定要找到真正的原因,多問多查,仔細思考每一個症狀,綜合考慮。正確的方法才能有效治療。就拿耳鳴來講,腎陰虛、頸椎增生、抗生素毒害耳神經等均為引起耳鳴,頭痛的原因更是100多種疾病引起,所以一定要綜合每一個症狀考慮正確的病因。 缺鈣的醫學檢查就是微量元素檢查,至於電解價值檢查在這裡沒有
發布於 2023-11-22 18:47
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微量元素對孩子身體的重要性,似乎隨著人們生活水平的提高而逐步加溫。許多家長從孩子很小的時候就開始注重微量元素的檢查,並按照檢查結果對孩子的飲食進行調整。但也有一部分家長對此卻是不以為然,認為只要自己注意孩子的飲食營養就行了。那麼,孩子查微量元素到底有用嗎? 要回答這個問題,就要先了解一下甚麼是微量元素檢查? 人的身體是由多種元素組成的,其中比重較大的元素如碳、氫、氧屬於常量元素,而微量元素如銅、
發布於 2024-05-22 23:47
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概述 微量元素檢測缺鈣到底靠不靠譜?為了讓寶寶身體發育得到更好的保護,在日常護理中我們常常用檢測的手段來觀測寶寶是否缺鈣,但是這種測量方法到底靠不靠譜呢?聽聽育兒專家對於疾病預防的看法吧! 步驟/方法: 1、 血鈣正常不能和不缺鈣劃等號微量元素對人體十分重要,一般醫院微量元素檢查主要涵蓋鈣、鐵、鋅、銅、鎂和血鉛等,檢查手段又包括了尿檢、乳檢、血檢、發檢等多種。其中需要說明的是,雖然鈣並不是微
發布於 2022-10-17 16:15
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第一種方法——頭髮檢測 檢查依據:現代科學研究證明,微量元素與頭髮有特殊的親和力,身體中微量元素積蓄於頭髮中,其含量過高或偏低預示患有某種疾病的危險。一般來說,缺乏銅會使頭髮變白髮,缺乏鋅頭髮生長速度減慢,而缺乏鈣則頭髮抓附力不強,容易脫落。 檢測方法:在寶寶頭上剪下一撮頭髮進行檢測。 結果可靠性:通過頭髮檢查寶寶體內微量元素情況存在著很多問題,因為每個人的髮質都不同,加上頭髮檢測容易受到各種外
發布於 2024-05-22 23:34
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微量元素檢查方法有抽血和驗頭髮兩種。一般微量元素主要檢查:鈣、鐵、鋅、銅、鎂和血鉛。當爸媽拿到孩子的微量元素檢驗報告,一般都會關注兩組值,一組是寶寶體內某項微量元素的含量,另一組是該微量元素的正常參考值範圍。爸媽不僅需要關注寶寶的檢測數值是否在正常值以內,更要關注它們是不是在正常值中間的位置,這樣才能很好地滿足寶寶快速成長的需要。 1、鈣:鈣在血液中的分佈只佔1%,在骨骼中則佔99%。當人體鈣不
發布於 2023-08-28 07:32
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微量元素檢查方法有抽血和驗頭髮兩種。一般微量元素主要檢查:鈣、鐵、鋅、銅、鎂和血鉛。當爸媽拿到孩子的微量元素檢驗報告,一般都會關注兩組值,一組是寶寶體內某項微量元素的含量,另一組是該微量元素的正常參考值範圍。爸媽不僅需要關注寶寶的檢測數值是否在正常值以內,更要關注它們是不是在正常值中間的位置,這樣才能很好地滿足寶寶快速成長的需要。 1、鈣:鈣在血液中的分佈只佔1%,在骨骼中則佔99%。當人體鈣不
發布於 2024-05-22 23:41
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