概述
口吃是一種病,最主要是種心理毛病。口吃的形成與周圍人的不理解是分不開的,因為大家都恥笑你,所以你才不敢開口說話、不敢放開了說話。向我一樣,上學時一直都是同學取笑的對象,一路走過來,磨難也非常的多。
步驟/方法:
1、 你要記住,那些恥笑你的人對你一點都不尊重,更不能和你成為朋友,所以你不必在意他們對你做的一切,所以請你放棄他們,放棄是種美德。真正的朋友,是不會恥笑你的,恥笑你的口吃。
2、 從心裡上放棄了他們,放棄那些不尊重你的人,都能讓你放棄的人,你何必在乎他對你的看法,幹嘛要害怕他們。這時候你就會鼓起勇氣,和我一樣,大大方方的說,怕誰呢?
3、 學會放鬆。我們無論遇到甚麼事情都要以一種緩慢、從容、深思熟慮的方式說話,這樣有助於促使你以更平靜和放鬆的方式進行交流。當你越平靜和放鬆的時候,你的口吃現象就會越少。
注意事項:
多數的口吃是因為心裡的原因,當然,也有很多的器質性的原因,也會影響到口吃,如果您是口吃患者,請到醫院就診後,找到病因,對症治療。