概述
強迫綜合症又稱強迫症，它是焦慮症的一種，患有這種病的人總是被一種強迫思維所困擾。患者總是被重複性的思維內容或行為衝動所困擾，明知這種觀念或行為不合情理，但是自己卻控制不了，不能終止，從而影響到正常的學習工作和生活，患者會因此深感痛苦、焦慮和抑鬱，而且有強烈的醫治願望。現在，對於強迫症的病因還不明確。有專家認為，強迫症與一定程度的焦慮有緊密的聯繫。
步驟/方法：
1、 這種症狀的主要表現有：1、自己做過的事總是懷疑到底有沒有做；2、總是想一些沒有實際意義的問題；3、頭腦中反覆出現一種要作出某種違背自己意願的行為意向，但是實際上並不會付諸行動；4、對一些事情產生無法抑制的擔心或厭惡。
2、 強迫症不必進行手術治療，可以通過藥物進行調節。藥物可以和酒結合，服用含有藥物的酒或者和粥一起熬成藥粥，也可以用藥液浸泡全身，通過水的溫熱作用，藥液的滲透作用從而發揮治療作用。
3、 強迫症的治療方法有很多，最重要的是要學會自我矯治。首先要消除誤解，樹立信心。其次要意志控制，轉移注意力。堅持正常的學習和工作，通過有興趣的活動或放鬆訓練等隨時終止自己的強制性思維。
注意事項：
學習和生活中不要有太大的壓力，保持積極樂觀的心態，每天自我鼓勵一下，全身心的投入到工作學習中去。學會調控自己，包括思想和情緒，不要讓這兩個控制了自己。
