概述
寶寶在出生之後一天天開始長大，體重也會一天天的迅速增長。可是如果寶寶太胖的話，在長大之後也許很難減掉這段時間產生的額外體重。哈佛醫學院兒科醫生馬修·吉爾曼博就這樣告訴大家說：超重的寶寶也許在未來就會變成小胖子，在肥胖以後，寶寶就會增加患哮喘和高血壓的風險機率。今天就告訴大家如何區別寶寶是不是肥胖症。
步驟/方法：
1、 首先來說，記錄寶寶在不同年齡段的身高和體重，然後依據測量出來的身高體重的數據來繪製曲線圖。讓醫生根據這上面的數據判斷寶寶的體重有沒有超重。爸爸媽媽也可以直接帶寶寶去醫院進行檢查，醫生會有專門的測試儀器來判斷寶寶有沒有超重。
2、 要是去了醫院詢問了醫生以後，得到的答案是醫生覺得爸爸媽媽是時候擔心寶寶的體重了，那麼這個時候各位爸爸媽媽需要做的就是改變寶寶的飲食或睡眠習慣，寶寶會超重的很大一部分因素，就是他每天不能將攝入的熱量消耗掉
3、 爸媽媽最好是鼓勵寶寶能夠少吃高熱量食品，並且要養成一個好習慣，那就是記錄寶寶每天食用的熱量，爸爸媽媽這樣做的話對於控制攝入熱量在一個合理的範圍內是有一個很大的幫助的，同時也要注意給寶寶的飲食裡面要減少高糖分、高熱量食品的攝入。
注意事項：
爸爸媽媽在空餘的時間裡面最好是和寶寶一起做運動，帶寶寶去公園郊遊，吃完晚飯後可以通過散步來消耗體內的熱量，也可以帶著寶寶一起逛超市，對於寶寶來說都是一些不錯的選擇。
