概述
我家寶寶現在差不多兩個月，我是在出生20天左右給他補充了嬰兒補充維生素AD，小兒自出生後2至3周即開始服用魚肝油和鈣劑直至兩歲，濃魚肝油滴劑含有維生素A和D。有些小兒沒有服魚肝油而是服伊可新，這種膠囊只含維生素D，是為了促進鈣的吸收和正常代謝，以預防小兒患佝僂病。有些家長認為，既然是維生素類藥，長期超量服用會出現中毒症狀。
步驟/方法：
1、 維生素A可有效預防夜盲症等眼睛疾病的發生，促進蛋白質的生物合成和骨細胞的分化，維持骨骼正常的生長髮育，同時維生素A還具有抗氧化，增強寶寶免疫力等作用；維生素D的作用主要是促進人體對鈣質的吸收，維持正常鈣、磷代謝，幫助骨骼、牙齒生長髮育，預防佝僂病。
2、 維生素作為一種有機化合物，其自身的穩定程度決定著它們儲存的方式。由於維生素A和維生素D都屬於理化性質非常不穩定的物質，遇光照、高溫、空氣極易氧化分解，造成養分流失。家長在選擇維生素AD製劑時一定要選擇經過避光處理工藝製成的，其能有效避免維生素AD氧化分解，減少維生素AD成分的流失，保證寶寶的身體營養所需。
3、 0-1歲的寶寶每日應補充維生素A1500國際單位，維生素D500國際單位，1-3歲的寶寶，每日應補充維生素A2000國際單位，維生素D700國際單位，並一直持續至3歲。也就是說維生素A和維生素D的最科學配比為3:1，只有符合以上推薦量和配比的維生素AD製劑才是最適合嬰幼兒的。
注意事項：
媽媽一定要中要注意平時在生活中一定要讓寶寶注意個人衛生，放鬆心情，一定要讓寶寶注意休息，不要太緊張了，平時可以多吃新鮮水果和蔬菜，一定要多喝水，適當的出去曬曬太陽，一定要讓 寶寶養成良好的生活習慣。
