發布於 2023-11-29 21:37

  首先,樹莓酮的確有減脂的功能。cnki一下找到了小鼠試驗的paper,結果也表明樹莓酮有減肥作用。

  不同劑量樹莓酮組大鼠體重、Lee’s指數和腎周脂肪溼重較模型組顯著下降,說明樹莓酮具有減肥作用。肥胖是能量攝入和消耗不平衡的結果,必然會引起糖脂代謝紊亂,與對照組比,高脂飲食在誘導大鼠肥胖的同時,可引起血糖、血TG、TC、LDL-C水平明顯增高,HDL-C水平明顯降低。樹莓酮組大鼠血糖、血TG、TC、LDL-C水平均較模型組顯著降低,而HDL-C水平明顯增高。說明樹莓酮具有降血脂糖和血脂的作用。

  目前研究認為,瘦素的內源性抵抗是肥胖形成的基礎。試驗中肥胖模型組大鼠血清瘦素水平顯著高於對照組,說明存在瘦素抵抗。瘦素抵抗和TNFα可產生和加重胰島素抵抗,而肥胖者,內臟脂肪易於分解,產生過多的FFA,FFA增多抑制葡萄糖氧化,刺激肝糖原合成,可進一步加重胰島素抵抗。試驗中,肥胖模型組大鼠胰島素、TNFα水平明顯增高,而FFA水平和胰島素指數顯著降低,表明存在胰島素抵抗。與模型組比較,樹莓酮組大鼠血清瘦素、FFA水平和胰島素指數均顯著降低,而胰島素、TNFα水平明顯增高。表明樹莓酮可通過改善高脂飲食誘導的肥胖大鼠的瘦素抵抗、胰島素抵抗,對防治肥胖的發生具有重要意義。[1]

  樹莓酮通過提高去甲基腎上腺素誘導脂肪細胞分解, 預防高脂飲食誘導的小鼠體重和內臟重量增加, 減少肝臟甘油三酯含量; 通過調解糖脂代謝紊亂、改善瘦素抵抗和胰島素抵抗等綜合作用來降低肥胖大鼠體重。日本學者還進行了人體試驗, 發現樹莓酮減少內臟脂肪的效果比其促使皮下脂肪減少的效果更加明顯[2]

  但是但是...這和所謂的【產酮減肥】完全沒有關係好伐!樹莓酮的作用原理是促進脂肪細胞分解和抑制瘦素抵抗,而產酮減肥就像你上面說的,是通過飲食調節代謝分解脂肪...哪裡有共同點= =

  另,樹莓酮這個效用好像並未產業化,不知道是不是目前技術有甚麼大的突破。

  樹莓酮的天然提取物價格昂貴(每kg15000 歐元) ,而化學合成的樹莓酮價格低廉(每kg10歐元) ,

  隨著人們對添加劑要求越來越高, 化學合成樹莓酮被懷疑對人體健康有危害。[2]

  最後,個人不贊同所謂的產酮減肥,這種強行干擾人體代謝的做法多半會傷害到人體。望謹慎

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