概述
家長都希望自己家的孩子比較健康和快樂，但是如果小孩在成長的過程中，出現了某一方面的慢性疾病，或者出現了明顯的溼熱的症狀，應該有一個好的治療方法，可以選擇使用外用藥品或者食療的方法來進行保健，平時多注意孩子的身體護理，孩子睡覺之前沒有必要將孩子的被子暖熱，平時應該多注意身體護理，最好應該給寶寶蓋一層薄的被子。
步驟/方法：
1、 小孩子睡覺的時候會經常的踢被子，這也是一種比較常見的現象，所以很多家長都害怕孩子出現了感冒的現象，即使天氣比較寒冷，也沒有必要在睡覺之前給孩子的被子暖熱，但是一定要注意適當的給孩子蓋被子。
2、 沒有必要給孩子被子暖熱之後再睡覺，孩子如果睡覺之後可以適當的在常溫的環境裡生活不會產生不良的影響的，平時應該多注意合理的身體保健，由於兩歲的孩子年齡比較小，有可能會引起身體發熱的現象。
3、 孩子在兩歲左右，由於身體的熱量比較足，而且會出現比較明顯的身體怕熱和怕上火的現象，所以在孩子睡覺之前沒有必要將孩子被子暖熱，孩子睡覺的時候最好不要使用暖水袋，影響孩子健康。
注意事項：
小孩子在成長的過程中，最好應該通過使用適當的穿衣服來進行保暖，效果都是比較好的，睡覺的時候也可以適當的蓋被子，避免出現了明顯感冒著涼的現象。
