【藥膳食療】
1,清涼綠豆湯:
[原料]綠豆100 g,幹荷葉15 g,薄荷葉、甘草各少許,白糖適量。
[製法]薄荷、甘草同煎取汁,荷葉裝入紗布袋,扎口,與綠豆加水同煮至豆爛,去藥袋,兌入薄荷甘草汁。
[功效]清熱解暑,利尿除溼。
[服法]1劑/d,連服5~7日。
2,蜜糖金銀花露:
[原料]蜜糖30 g左右,金銀花15~30 g。
[製法]先將金銀花煎水,去渣放涼,分次加入蜜糖溶化後飲用。
[功效]清熱解暑,利尿除溼。
[服法]1劑/d。連服5~7日。
【藥膳食療】
1,清涼綠豆湯:
[原料]綠豆100 g,幹荷葉15 g,薄荷葉、甘草各少許,白糖適量。
[製法]薄荷、甘草同煎取汁,荷葉裝入紗布袋,扎口,與綠豆加水同煮至豆爛,去藥袋,兌入薄荷甘草汁。
[功效]清熱解暑,利尿除溼。
[服法]1劑/d,連服5~7日。
2,蜜糖金銀花露:
[原料]蜜糖30 g左右,金銀花15~30 g。
[製法]先將金銀花煎水,去渣放涼,分次加入蜜糖溶化後飲用。
[功效]清熱解暑,利尿除溼。
[服法]1劑/d。連服5~7日。