概述
最近一直在聽宿舍裡的姐妹討論這樣一個問題:如何才能快速有效的豐胸，並且對身體健康是沒有太大損害的？愛美之心人人有之，當然最為女生，豐滿的乳房也會是女生引以為傲的事情，每一個女生都渴望能夠擁有豐滿的乳房，這樣出門逛街的時候就可以多出一份自信了。我見過很大胸部不夠豐滿的女生，她們的內心當中是有一些自卑的，她們會覺得不如其他人！自己也很渴望知道一個答案！
步驟/方法：
1、 對於女生來說坐姿很重要，坐時，應挺胸抬頭，挺直腰板，這樣胸部的曲線就會顯得動人。休息時應採取側臥、仰臥的姿勢，不要俯臥睡，以免擠壓胸部乳房而使之受罪。所以要格外注意。
2、 游泳對於豐胸是及其有好處的，游泳的時候，水流對於胸部不僅可以起到按摩的作用，同時還可以拉伸腹肌，腰肌，這樣就可以消除多餘的脂肪，保持一個良好的身材,同時起到豐胸的作用。
3、 沐浴時利用花灑，將溫水或冷水交替著由下往上衝洗、刺激胸部。洗完後，趁著身體微熱時，擦上滋潤露，按摩胸部。這是一個非常火的豐胸方法，其實大家可以去嘗試一下，效果會不錯的。
注意事項：
擁有一個完美的乳房是每個女孩的心願，但是豐胸的方法一定不能盲目，市面上有很多的豐胸產品，對於他們的選擇一定要謹慎！同時純中藥製劑對於豐胸也是極好的！
