概述
很多女性都希望自己的寶寶更加的健康和聰明，所以大多數女性懷孕期間都會著急通過使用各種胎教的方法來進行調理，其實胎教的時間是不一定的，大多數都是在懷孕四個月以上才可以選擇使用聽音樂或者按摩的方法來進行胎教，懷孕四個月以上也可以選擇使用，講故事進行胎教，可以讓寶寶能夠更加的健康和快樂，但是在懷孕早期進行胎教，都可能會影響到寶寶的發育。
步驟/方法：
1、 女性懷孕三個月也可以選擇不同的胎教的方法進行調理，最好選擇使用適當的到戶外運動的方法來進行調理，特別是在天氣晴朗的時間段，可以通過使用曬太陽進行身體護理，具有一定的補鈣的作用，促進寶寶健康。
2、 女性懷孕三個月可以選擇使用食療的方法來進行胎教調理，平時應該多吃一些應季的蔬菜和水果，適當吃一些含有微量元素豐富的食物，對健康也是非常好的，平時應該保持一個好的心態，不要過度的緊張和焦慮。
3、 女性懷孕期間最好應該選擇一個好的胎教的方法，在懷孕早期最好不要通過使用不同的胎教進行調理，可以選擇好的生活規律和好的作息規律的方法來進行胎教，能夠讓寶寶健康的成長。
注意事項：
懷孕頭三個月最好不要做胎教，可以選擇愉悅心情的方法能夠有效的避免這樣的胎兒發育不良的症狀，對胎兒的健康也是非常好的，也是一種比較常見的胎教方法。
