你好，此時胚胎在子宮內紮根不牢，鍛鍊期間要防止流產，可以做魚式瑜伽。
要儘量避免高強度的有氧運動或任何跳躍、旋轉和突然轉動等激烈的大運動量鍛鍊。
孕2月孕媽媽的適合做哪些運動？
性別：孕婦，年齡：33歲
孕2月孕媽媽的適合做哪些運動？
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孕2月孕媽媽的適合做哪些運動？
發布於 2022-05-07 02:24
共有3個回答
也許有時候，選擇的未必是自己真正想要擁有的
你好、孕期保養儘量不要挑食，吃一些補血的食物，比如說參雞湯，。多吃蔬菜、水果、含鈣量高的食物。注意休息。月子好好養身體就好。魚類，牛骨頭湯，心肝肺都得吃，核桃油還是很好的，早睡早起。建議、遠離菸酒，孕初期忌吃薏米、螃蟹、山楂。少吃桂圓，不吃生冷.勿近冷水，少化妝品。
懷孕初得三個月及最後兩個月最需要小心謹慎，夫妻生活是要絕對禁止的，避免引起流產，早產或者感染。 懷孕中期可以適當進行少量的性生活，要格外注意避免腹部被撞擊。
懷孕初得三個月及最後兩個月最需要小心謹慎，夫妻生活是要絕對禁止的，避免引起流產，早產或者感染。 懷孕中期可以適當進行少量的性生活，要格外注意避免腹部被撞擊。
回答於 2022-05-07 05:24
問了“孕2月孕媽媽的適合做哪些運動？”的人還對以下問題感興趣
我其實從頭到晚都喜歡你 可我不能說愛你
性別：女，年齡：24歲
甲亢病人一般都適合的運動有哪些甲亢病人一般適合的運動心慌、消瘦、沒勁，服藥後有好轉，現藥物控制，在湖北省中醫院治療。
甲亢病人一般都適合的運動有哪些
發布於 2022-05-10 22:41
3個回答
提問者
我的東西，誰都沒資格碰，有本事你碰下試試
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