孕媽媽應該怎麼選擇飲食?
孕媽媽應該怎麼選擇飲食?
發布於 2024-01-15 13:05
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我討厭壹些男女無病呻吟的聲音，真的很令人做嘔
你好，懷孕期的女性從飲食上儘量做到飲食多樣化，合理膳食，均衡營養，多吃蔬菜和水果，多吃點瘦肉，雞蛋，大棗紅，豆類等食物，喝點純牛奶。少吃垃圾食品，這樣有利於孕期健康。
回答於 2024-01-15 14:07
與你有過這麼多，與你記載過這麼多
你好，如果是懷孕初期早孕反應比較明顯，可以選擇清淡飲食，少食多餐。多吃新鮮的水果和蔬菜，瘦肉，雞蛋，魚，牛奶都是可以吃的，但是注意不要吃辛辣刺激，過於寒涼的食物，而且燒烤類，火鍋以及海鮮都儘量要少吃。燒烤類和火鍋調料較多，海鮮類多性寒，所以不建議多吃。
回答於 2024-01-15 15:08
我們的愛情就像那五彩斑斕的泡泡，別人一觸碰
一是媽媽懷孕了這個一般在你家那個現在你只會做一般都是可以多吃一些有營養的東西整體字多喝一些魚湯骨頭湯多吃肉這個對把這個生長髮育也是會有一定的幫助的。
回答於 2024-01-15 16:10
問了“孕媽媽應該怎麼選擇飲食?”的人還對以下問題感興趣
只愛自己的倔強，不要可憐的求全
媽媽最近總是覺得自己頭疼，暈乎乎的，胸口悶悶的，以為是天熱才這樣的也沒太在意，今早媽媽突然暈倒了，去醫院做了仔細的檢查，醫生最後說媽媽是高血壓導致的。
想得到怎樣的幫助：高血壓飲食應該注意甚麼呢？
發布於 2024-07-16 18:49
3個回答
提問者
懷念過去的點點滴滴，往事終將變成不老的回憶
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