適合孕婦做的運動有哪些?

適合孕婦做的運動有哪些?
發布於 2022-09-24 07:12
共有3個回答
你好,孕婦不能做劇烈運動,平時跑跳等都要避免,散步是可以的,慢動作瑜伽也是可以的,但如果是孕晚期,腹部增大,瑜伽就不太適合了,總之,根據自己的情況吧,散步是最適合孕婦鍛鍊的。
回答於 2022-09-24 07:30
孕婦有甚麼好的運動?一般來說,有孕婦瑜伽,適當的散步,正常的生活活動,這些都可以做,只是不要做的太劇烈,太劇烈了就行。至於哪些活動可以做,和平時自己的生活也有一定的關係,像乒乓球運動員、籃球運動員他們早期也可以適當做一些打球的運動,但是沒有打過球的人,懷孕以後就不適合做這些高活動的運動了。
回答於 2022-09-24 08:37
孕婦在懷孕期間可以散步,可以慢慢做一些孕婦操,注意動作要柔和,不要做劇烈運動即可。 如果胚胎髮育正常,胎盤不低,可以做一些家務,如拖地、洗碗、做飯、洗衣服。
回答於 2022-09-24 09:19
問了“適合孕婦做的運動有哪些?”的人還對以下問題感興趣
性別:孕婦,年齡:33歲 孕2月孕媽媽的適合做哪些運動? 孕2月孕媽媽的適合做哪些運動?
發布於 2022-05-07 02:24
3個回答
性別:女,年齡:24歲 甲亢病人一般都適合的運動有哪些甲亢病人一般適合的運動心慌、消瘦、沒勁,服藥後有好轉,現藥物控制,在湖北省中醫院治療。 甲亢病人一般都適合的運動有哪些
發布於 2022-05-10 22:41
3個回答
孕婦適合哪些護膚品呢?
發布於 2022-12-07 09:28
3個回答
肝硬化患者適合做甚麼運動
發布於 2022-08-16 09:46
3個回答
我之前懷孕兩個月,剛剛查出胚胎停止發育,前天就做了人流,但我之前買了一套孕婦專用的護膚品,不知道現在還能不能用?而且聽說孕婦用的護膚品本來就含有很好的化學用品,比我們平時用的護膚品含的化學用品要少很多,不知道現在還能不能用。 想得到怎樣的幫助:適合孕婦用的護膚品有哪些?
發布於 2024-07-09 08:12
3個回答
有低血壓的人適合運動嗎
發布於 2023-11-04 05:38
3個回答
關節炎適合甚麼樣的運動
發布於 2022-09-21 04:38
3個回答
適合子宮肌瘤的運動
發布於 2022-09-27 15:38
3個回答
適合嬰兒穿戴的衣服有哪些?
發布於 2022-09-19 07:18
3個回答
哪些人適合做提眉手術
發布於 2023-06-01 23:24
3個回答