1、溼熱型痤瘡是個慢性病,不可能說,要求用了藥三五天就必須能好。它需要經過一段時間的調理,把整個臟腑氣血調理好了,痤瘡也就可以逐漸好了。
2、不要自己擠痘痘。因為自己擠,有可能會引發一些比較不好的後果,比如說自己往往消毒不嚴格,導致炎症;另外,擠的時候,有可能沒有擠外面,反而把毛囊壁擠破了,導致炎症的擴散;如果要是擠的比較深的話,會形成一些大的囊腫或者結節,也沒準會形成一些疤痕,所以建議大家最好不要自己隨便的擠。
3、均衡營養,以清淡為主,但是也不能完全不進食蛋白質。最好吃進去的和工作運動消化的成平衡狀態。
4、生活規律、不熬夜;保持良好的情緒。