不是藥就沒有副作用?這並不成立。強加的外力對乳腺的傷害同樣可怕。
乳腺管是非常脆弱和細嫩的器官，對於它的疏通只能順勢而為，強力向前擠迫會產生兩種效果：
1.支流中的乳汁向前壓迫，強行擠出通道——通了，但乳腺管受傷，周圍組織受傷，為今後的乳房健康留下隱患;
2.支流中德乳汁向前壓迫，出不來——堵得更結實了，甚至引發急性乳腺炎甚至膿瘍，不得不抽吸或引流，更加痛苦。
對於乳汁淤積，建議媽媽們採取溫柔的方式——紅腫熱痛處冷敷包菜葉(實證研究中有消炎作用，冷敷有助於減痛)，配合淤積角度的手擠奶，擠奶前輕輕按摩淤積處靠近乳頭的方向——前面粗的乳腺管疏通了，後面的細管中的淤積才能順利慢慢排出。
最重要的是，寶寶這時的勤喂，讓寶寶的下巴對準淤積方向，會更有效幫助淤積排出。
如果淤積超過24小時自己仍無法解決，建議媽媽們找各地靠譜的母乳指導幫助。
最後補三句：
溫柔對待乳房，也就是是溫柔對待孩子。
保住孩子飯碗的健康，才能保證孩子的長久健康。
愛自己，才有能力愛孩子。
