發布於 2023-12-04 08:07

  乳飲料,沒有純牛奶的營養價值高,但是因為它口味豐富,所以很受孩子們的歡迎,在喝煩了純牛奶時可以給孩子換個口味。但是為了口感更好,通常乳飲料中都會增加一些香料,建議選擇大品牌的乳飲料產品,要保證食用安全。

  巴氏消毒奶,採用巴氏消毒法滅菌,需全程在4℃~10℃冷藏,較為流行。最大程度的保留牛奶中營養成分。保質期較短的牛奶多為巴氏消毒法消毒的“均質”牛奶,用這種方法消毒可以使牛奶中的營養成分獲得較為理想的保存,是當今世界上最先進的牛奶消毒方法之一。常溫奶,採用超高溫滅菌法,能將有害菌全部殺滅,保質期延長至6~12個月,無須冷藏。但營養物質會受很大損失。還原奶,奶粉不得用於巴氏消毒奶,但常溫奶、酸奶及其他乳製品可用,但必須標明原料為“復原乳”或“水和奶粉”。生鮮牛奶,在許多發達國家,未經殺菌的生鮮牛奶是最受消費者歡迎的,但價格也最為昂貴。新擠出的牛奶中含有溶菌酶等抗菌活性物質,能夠在4℃下保存24~36小時。這種牛奶無需加熱,不僅營養豐富,而且保留了牛奶中的一些微量生理活性成分,對兒童的生長很有好處。無抗奶,這個名詞已經被大部分人所認識,但它不會出現在牛奶的外包裝上,因為它是牛奶出廠的指標之一,一般知名廠家出廠的牛奶都應該達到這個標準。

  牛奶無抗奶是指用不含抗生素的原料生產出來的牛奶。“抗”是指用來治療病牛所用的各類抗生素,常見的有青黴素、鏈黴素等。奶牛在每年換季時易患乳腺炎,並且採用機械榨乳也比人工擠奶使乳牛更易患乳腺炎,向牛乳房部位直接注射抗生素,奶牛能儘快恢復健康。經過抗生素治療的奶牛,在一定時間內產生的牛奶會殘存著少量抗生素,這種奶不能作為食用奶原料進行加工生產。滅菌牛奶,不少生產廠家為了滿足上班族的需要,生產出保存時間較長的百利包。保存時間較長的百利包牛奶在加工過程中已經全面滅菌,對人體有益的菌種也基本被“一網打盡”了,牛奶的營養成分因而也被破壞掉。這種牛奶的包裝和鮮牛奶非常相像,保質期大部分是30天或更長時間,有些滅菌牛奶的保質期達6個月以上。滅菌奶一般味道比較濃厚,但是營養物質有一定損失,B族維生素有20%~30%的損失。水牛奶,水牛奶產量雖然較低,但奶中所含蛋白質、氨基酸,乳脂、維生素、微量元素等均高於黑白花牛奶。據國家有關科研部門測定,水牛奶質十分優良,可稱得上是奶中極品,其價值相當於黑白花牛奶的二倍,最適宜兒童生長髮育和抗衰老的鋅、鐵、鈣含量特別高,氨基酸、維生素含量非常豐富,是老幼皆宜的營養食品。

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發布於 2023-12-04 08:01
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牛奶中富含製造骨骼的營養物質——鈣,容易被處於成長期的孩子吸收,每天喝3杯牛奶就可以攝取到成長期必需的鈣質。是所有牛奶的含鈣量都一樣麼?還是依據牛奶的種類和生產工藝有所不同?甚麼牛奶才是最有助於長高的? 就牛奶的營養而言,最好喝純牛奶,不要喝調製乳之類的牛奶,因為營養價值已經變了。另外,可以喝一些添加了鈣和鋅的牛奶,例如市面上很多高鈣奶、高鋅奶,補鈣對於骨骼發育本來就很重要。補鋅則可以改善孩子的
發布於 2023-05-25 23:49
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拉肚子不能喝牛奶。因為牛奶中含有乳糖成分,牛奶中所含的乳糖屬於雙糖的一種,這種雙糖分子太大,在人體內分解代謝需要有乳酶的參與才能順利分解,但是如果小腸裡的乳糖酶未能發揮作用時,會使乳糖就在大腸內發酵,大約半小時至2小時內出現脹氣、腸鳴、腹痛、嘔吐或腹瀉等症狀,因此,如果拉肚子就不能喝牛奶。 牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當
發布於 2024-06-17 02:16
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牛奶中的無機鹽也稱礦物質。牛奶中含有Ca²⁺、Mg²⁺、K⁺、Fe³⁺等陽離子和PO₄³⁻、SO₄²⁻、Cl⁻等陰離子;此外還有微量元素I、Cu、Zn、Mn等。大自然中的鈣是以化合態存在的,只有被動、植物吸收後形成具有生物活性的鈣,才能更好地被人體所吸收利用。牛奶中含有豐富的活性鈣,是人類最好的鈣源之一,1升新鮮牛奶所含活性鈣約1250毫克,居眾多食物之首,約是大米的101倍、瘦牛肉的75倍、瘦
發布於 2024-01-09 01:38
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牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利於鈣的吸收。種類複雜,至少有100多種,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等[1]。 舉例:每100克牛奶所含營養素[2]如下:熱量(54.00千卡)、蛋白質(3.00克)、脂肪(3.20克)、碳水化合物(3.40克)、維生素A(24.00微克)、硫胺素(0.03毫克)、核黃
發布於 2023-10-07 14:27
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水母是一種低等的無脊椎浮游動物,肉食動物,在分類學上隸屬刺胞動物門、缽水母綱,已知道的約有250餘種。水母一詞廣義也指具水母型(鐘形或碟形)的刺胞動物,如水螅水母、管水母、德明水母(包括僧帽水母)和不屬缽水母綱的櫛水母和海樽等。此綱的水母分為兩型∶自由游泳的水母及營固著生活的種類(以柄棲附於海草及其他物體上)。營固著生活的形似水螅的種類構成十字水母目。 水母的出現比恐龍還早,可追溯到6.5億年前
發布於 2023-11-29 15:27
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1、牛奶餵養 牛奶含有比母乳高3倍的蛋白質和鈣,雖然營養豐富,但不適宜寶寶的消化能力,尤其是新生兒。牛奶中所含的脂肪以飽和脂肪酸為多,脂肪球大,又無溶脂酶,消化吸收困難。牛奶中含乳糖較少,餵哺時應加5-8%糖,礦物質成分較高,不僅使胃酸下降,而且加重腎臟負荷,不利於新生兒、早產兒、腎功能較差的寶寶。所以牛奶需要經過稀釋、煮沸、加糖3個步驟來調整其缺點。 出生後1-2周的新生兒可先喂2:1牛奶,即
發布於 2023-04-17 15:51
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維生素B的種類很多(B1,B2,B3,B5,B6,B12) 維生素B1的主要食物來源為:豆類、糙米、牛奶、家禽; 維生素B2(核黃素)的主要食物來源為瘦肉、肝、蛋黃、糙米及綠葉蔬菜。小米含很多的維生素B2; 維生素B3的主要來源於動物性食物,肝臟,酵母,蛋黃,豆類中量豐,蔬菜水果中則量偏少; 維生素B5的主要來源酵母、動物的肝臟,腎臟,麥芽和糙米; 維生素B6的主要來源瘦肉、果仁、糙米、綠葉蔬菜
發布於 2023-05-18 10:59
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發布於 2024-07-12 07:45
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發布於 2024-09-01 14:47
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