概述
我從小臉上有一塊胎記，同學都用異樣的眼光看我，個我心理上留下了嚴重的陰影，使自己養成了孤僻的性格，但我現在經過手術，已經基本恢復，在此與各位分享下。
步驟/方法：
1、 首先要保持樂觀的態度，坦然面對，不要自暴自棄，不要太在意別人的看法，更不要有輕生的念想，一定要保持樂觀，擁有自信，勇敢的面對生活，迎接挑戰。活的豐富多彩。
2、 隨著醫學的進步，胎記已經不是一個醫學難題，醫學上通常採用多種方法治療，包括普通激光，冷凍治療，同位素和X光治療，另外還有紅寶石激光治療。一次一定要保持信心
3、 一定要保持耐心，長期堅持，積極配合醫生治療，你絕對能走出胎記的困擾。瞭解些生活常識，多食用有益食物，更有助於你的康復，信心加耐心，就能還你一張漂亮的臉蛋。
注意
不要再為臉上的胎記而困擾，不要不敢照鏡子，努力尋求醫生的幫助，保持積極樂觀的態度，食用些有益的食物，你將走出胎記的陰影，相信自己，擁抱未來
