清潔牙縫最好使用牙線

　　不要等到年老時再來修復牙齒，保護牙齒要從生活習慣入手。當有食物嵌塞時，很多市民喜歡用牙籤剔牙齒，其實這對牙齒的損傷很大，我們無法看到異物卡到牙縫的甚麼位置，用牙籤去戳異物，很容易損傷牙齦，當你盲目使用牙籤去戳牙縫時，牙縫會越來越大，牙齒就會被食物嵌塞，一直髮展為牙齒鬆動，直到某一顆牙齒掉落，建議使用牙線，因為牙線很柔軟，將其塞到牙縫中左右拉動，異物很容易就出去了。

　　此外，專家建議，碳酸飲料不要和堅果類食物同時食用，碳酸飲料喝下去10秒—20秒鐘後，牙齒表面就變軟了，這時再吃花生米、胡豆、瓜子等堅果類食物，對牙齒的磨損很嚴重，很容易過敏。

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使用牙線清潔牙齒能幹淨嗎

對很多人來說，使用牙線清潔牙齒可能還很陌生，但在其他國家很早就已經應用到了生活中。日常的刷牙最多隻能清潔牙表面70%的區域，還剩下約30%的牙面菌斑還沒有清除完全。而由於牙齒排列不齊等原因，牙齒與牙齒之間很容易形成衛生死角，再怎麼仔細刷牙也可能清理不完全，造成口腔疾病。實踐證明，牙線可以起到清潔牙面、剔出嵌塞食物的作用，能方便地到達刷牙、漱口及剔牙都難以到達的狹窄牙縫，有效去除牙縫間的食物殘

發布於 2023-06-14 07:53

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使用牙線會使牙縫變大嗎

有些人認為，牙線在牙縫中活動，時間長了，會使牙縫變大，影響美觀。對此，專家做出瞭解釋。他說，在牙根和骨頭之間有一個很薄的膜，叫牙周膜。它有彈性，相當於口腔內的減振器、彈簧，起緩衝作用。牙線放入牙縫時，會產生一個生理的縫隙，在牙周膜的彈性範圍內，牙線取出後，縫隙消失。由於有牙周膜的緩衝，因此，使用牙線不會使牙縫變大。溫馨提示：使用牙線可以在晚上睡覺之前，如果不能保證每天使用，也可以兩三天或一

發布於 2023-06-14 07:59

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提倡用牙線清潔牙間隙

牙間隙最容易滯留菌斑和軟垢，刷牙時牙刷的刷毛不能完全伸及牙間隙。如果在每天刷牙的同時，能夠配合使用牙線或牙間刷等幫助清潔牙間隙，可以達到徹底清潔牙齒的目的。每3個月左右更換牙刷為防止牙刷藏匿細菌，—般每3個月左右應更換—把牙刷。若刷毛髮生彎曲或倒伏，會對口腔的軟硬組織造成損傷，需立即更換。刷牙後，牙刷毛間往往粘有食物殘渣和細菌，可能導致疾病傳播。刷牙後應用清水沖洗牙刷，並將刷毛上的水分甩幹

發布於 2023-10-24 15:12

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沒有牙縫怎麼用牙線和牙縫刷?

概述要說道沒有牙縫的人很多人可能會覺得很不可思議，我們平時吃東西尤其是吃肉的時候經常會遇到肉絲塞牙的情況。也是大家經常遇到的尷尬事情，如果沒有牙縫的話那麼是不會出現這種情況的。今天趁著這個話題我們來聊聊平時怎麼用牙線和牙縫刷。大家都知道這兩種物品都是我們刷牙時需要用到的。這兩種物品都是能很好的幫助我們去除我們牙縫中殘留的食物垃圾的。步驟/方法： 1、牙線和牙縫刷都能有效地清潔平時牙刷無

發布於 2024-09-13 13:49

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牙線的使用方法

首先我們要抽取一段牙線出來(拿出一根牙線棒)然後用牙線放入牙齒的縫隙當中，先用牙線輕輕的在左側的牙齒縫隙當中來回移動，然後拔出，之後再重新放入牙齒的縫隙中，清理縫隙的右側(每顆牙齒都需要清理左側右側各2次)如果你的牙齒汙垢比較多的話，一次清理可以更換多根牙線，直到把所有的牙齒清潔為止。

發布於 2023-04-03 11:19

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如何正確使用牙線

隨著人們對口腔衛生狀況的認識逐漸加深，大家已經養成了每天刷牙的習慣。確實，使用正確方法刷牙是維護口腔衛生的有效方法。但也有報道，單純的刷牙平均只能清除牙面上的菌斑大約50％左右，特別是難以消除牙齒鄰面的菌斑。老年人因為牙齦萎縮，牙間隙增大，容易產生菌斑，因此除了刷牙外，還需要經常配合使用牙線，幫助清除牙齒鄰面的菌斑。牙線(dentalfloss)在國外已經使用很普遍了。一般牙線可用尼龍或絛綸等材

發布於 2022-11-25 15:01

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正確使用牙線

1、取一段45釐米的線，將末端繞於兩手中指，留5-7釐米於兩指之間。2、用拇指和食指頂緊牙線，留下3釐米寬度。3、將牙線置於牙間隙前後輕輕滑動直致通過接觸點。4、使牙線繞於一個牙面呈“C”形，貼緊牙面，輕柔地將菌斑清出。5、將牙線拉出牙間隙，並纏繞多些在一邊手指，露一截清潔的牙線。6、重複上述步驟，清潔下一個牙的牙面，全口牙按順序依次完成。值得注意的是：第一次使用牙線，有些人可能會出現牙齦出血。

發布於 2022-12-04 06:51

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牙線會讓牙縫變大嗎

用牙線，更能有效預防牙科疾病。醫學界專家研究發現，牙線比牙刷更能預防牙科疾病。正常的刷牙只能去除約70%的牙面菌斑。每一個牙齒都有五個面，通常刷牙只能將其中的三個面徹底清潔，但牙齒間的汙垢則難以清除乾淨，也就是說，藏在牙縫凹隙的病菌及牙齒鄰面間隙的牙菌斑、牙垢，刷牙是刷不到的，而事實上，這些部位偏偏正是細菌累積和牙齒疾病發生的地方。無數經驗證明，只有牙線能勝任並充當這一領域的清道夫工作，它能

發布於 2024-09-05 22:39

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使用牙線應該注意甚麼

牙線放入牙縫時要慢慢滑動住放，以免太過用力傷害到牙齦。牙線最好是每天晚飯後使用一次，用的過多對牙齒也有傷害。牙線並不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。牙線是一次性的用品，用後請不要再次使用。一定要購買正規品牌的牙線，以免牙線本身對身體有危害。

發布於 2023-04-03 11:32

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牙線棒的使用方法

1、牙線棒的牙線部分對準牙間隙，然後左右移動，慢慢滑進牙縫。注意動作要慢，不要強行進入，否則可能損傷牙齦。 2、由牙齒鄰面最貼近牙齦的地方開始，把牙線緊貼其中一邊牙齒鄰面，令牙線為“c”型，輕輕上下拉動牙線清潔該牙齒鄰面。 3、然後把牙線緊貼另一邊的牙齒鄰面，使用同樣方法操作。 4、完成後，將牙線棒輕輕滑出牙間隙。 5、清洗牙線棒，然後清潔其它牙齒。如果牙線棒的牙線已經散開，需要換新的牙線棒。

發布於 2023-10-24 14:45

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