喝冬瓜汁有甚麼好處

　　味甘淡，性微寒。含蛋白、糖類、胡蘿蔔素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量低。清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛溼解暑。

　　用於心胸煩熱、小便不利、肺癰咳喘、肝硬化腹水、高血壓等。冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制體內的糖類轉化為脂肪，防止體內脂肪堆積，還能把肥胖多餘的脂肪消耗掉，對防治高血壓、動脈粥樣硬化、減肥有良好的效果。

　　此外冬瓜的美容功效與它含有大量丙醇二酸也有很大關係。忌：白瓜性寒，脾胃氣虛，腹瀉便溏，胃寒疼痛者忌食生冷白瓜;女子月經來潮期間和寒性痛經者忌食生白瓜。宜：夏天氣候炎熱，心煩氣躁，悶熱不舒服時宜食;熱病口乾煩渴，小便不利者宜食

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發布於 2023-12-10 10:31

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減肥的冬瓜汁

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發布於 2022-12-07 02:08

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喝香蕉汁有甚麼好處

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冬瓜汁的作用

1、冬瓜汁的作用擁有利尿消腫的神奇功效哦，冬瓜含維生素C較多，且鈉鹽含量較低，鉀鹽含量高，所以使冬瓜汁的作用對於高血壓、腎臟病、浮腫病等病症都有很好的輔助療效，而且冬瓜汁的作用最神奇的地方就是可達到消腫而不傷正氣的作用，也就是沒有副作用哦。 2、冬瓜中所含的丙醇二酸也使冬瓜汁的作用具有減肥效果，冬瓜汁的作用能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身熱量也不高，而且基本上沒有脂肪，所以冬

發布於 2022-12-07 01:41

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冬瓜汁的功效

冬瓜的功效：冬瓜有良好的清熱解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿，還可使人免生疔瘡。因其利尿，且含鈉極少，所以是慢性腎炎水腫、營養不良性水腫、孕婦水腫的消腫佳品。它含有多種維生素和人體所必需的微量元素，可調節人體的代謝平衡。冬瓜性寒，能養胃性津、清降胃火，使人食量減少，促使體內澱粉、糖轉化為熱能，而不變成脂肪。因此，冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮膚潔白如玉，潤

發布於 2022-12-07 01:48

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如何製作冬瓜汁

選材肯定是要選擇個大新鮮的冬瓜了，將冬瓜洗淨，不要把冬瓜子扔掉哦，一起打汁更能發揮冬瓜汁的作用，將冬瓜連皮帶肉帶子一個不漏的投入打汁機，就能得到一杯新鮮的冬瓜汁了，如果嫌冬瓜汁味道過於生澀，大家可以把它加熱幾分鐘，然後放入幾顆冰糖就行了，千萬不要過分加熱哦，不然冬瓜汁的作用就大大受損了。

發布於 2022-12-07 01:55

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冬瓜汁祛斑

冬瓜汁白醋祛斑法，方法如下： 1、將新鮮的冬瓜去皮，將瓜瓢放入水中煎煮，待煮成汁液狀後，再加入白醋，混合進行攪拌。 2、攪拌均勻後就可以使用了。使用清水將臉洗乾淨。 3、然後待冬瓜汁涼了之後再將面膜敷在臉部。等10分鐘後洗去即可。記住避開眼部和嘴唇周圍。效果：白醋祛斑的小竅門主要針對的是雀斑，每天使用兩次，堅持半個月後，斑點會逐漸消退。【注意事項】 1、日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物

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冬瓜汁的作用

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生冬瓜汁怎麼做

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發布於 2023-12-10 10:04

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