冬瓜的好處是甚麼呢?
冬瓜的好處是甚麼呢?
發布於 2022-09-16 08:18
共有4個回答
您好:冬瓜較多的蛋白質、糖類、維生素C以及亞油酸,油酸,不飽和脂肪酸及少量的鈣、磷、鐵等礦物質,冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,經常吃冬瓜可以清熱利尿、消腫解毒、能間接性的降血脂、預防血液中膽固醇的沉澱、防止動脈粥樣硬化,對肥胖、腎病水腫、癌症也有很好的藥用價值。
回答於 2022-09-16 10:11
冬瓜的好處可以幫助我們促進消腫,尤其是像孕婦在懷孕後期容易出現水腫的情況,這種狀態下吃冬瓜有很好的幫助我們緩解這樣的情況,而且冬瓜它也是利尿的一種食物。
回答於 2022-09-16 12:04
冬瓜可以促進人體的新陳代謝,因為它有豐富的維生素,鈣,磷,鐵等礦物質 同時,冬瓜還具有美容養顏的功效,含有豐富的維生素C,使人的皮膚光滑有彈性,還可以消除水腫
回答於 2022-09-16 13:58
冬瓜可以起到清熱解暑,利尿,護腎減肥瘦身的功效,特別適合夏季解暑,還能清心除煩用於緩解心煩氣躁的症狀,冬瓜可以促進排尿,增加排尿量,起到保護腎臟的作用,還能抑制脂肪合成,從而達到減肥瘦身的作用
回答於 2022-09-16 15:52
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