食慾亢進易得甚麼病

　　神經性貪食症,小心陷入減肥怪圈的惡性循環.減肥藥非常傷身體,最好不要吃,運動是減肥的最好方法.生活中不要吃零食,想盡一切辦法減少糖分的攝入.多運動,在自己想吃東西的時候嚼一嚼無糖口香糖.

　　增加運動量,循序漸進.

　　把飯做的稍微難吃一點,干擾下食慾.做菜少放油.

　　把自己吃飯的碗換成小碗,短筷子,要添飯就跑廚房去添飯.因為人在吃飽後30分鐘左右,"吃飽了"這個信息才會被反饋回大腦,所以適當的增加跑廚房添飯的次數以及使用小碗短筷子能在一定程度上減少吃飯的量.

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發布於 2023-12-10 16:57

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食慾亢進的原因是甚麼

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發布於 2023-12-10 16:30

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食慾亢進的診斷標準是甚麼

1.反覆出現過量進食現象(不定時快速攝取大量食物) 2.在進食過程中無法控制過量進食這一行為 3.為了不讓體重增加，往往會選擇有規律的自發性嘔吐、使用瀉下劑或利尿劑、嚴格低熱量飲食或禁食、劇烈運動等其中的一種方法 4、最短在三個月以上、平均每週有兩次或以上過量進食現象5、總是過分關心自己的體型和體重

發布於 2023-12-10 16:37

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食慾亢進是胃有熱嗎

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發布於 2023-12-10 16:50

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感冒不治易得病毒性心肌炎

病毒性心肌炎在久患感冒時悄悄來到，不但入侵人體帶來一系列症狀，更可怕的是，病毒性心肌炎竟還會致死!據媒體報道，11月19日下午，25歲的南通小夥子小楊在工作期間突然昏倒，心臟也隨即停止跳動。在被送醫後，醫生對他進行了心肺復甦等一系列緊急治療措施，但半小時過去了，小楊卻持續沒有生命跡象。在醫護人員的堅持搶救下，小楊在心臟停跳第67分鐘時，奇蹟般地有了微弱的心跳聲。醫生推測，小楊會突然如此，很可能是

發布於 2024-05-22 10:30

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氣管炎得病病因是甚麼

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發布於 2023-06-29 05:07

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體臭預示要得病

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發布於 2024-04-21 14:11

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1.早些去睡覺研究指出，當你飢餓程度在最高峰期時，你不可能想要睡覺。也許你的工作日程排的很滿，不可能早睡。但每當你有機會早睡時，儘可能早點上床入睡來將深夜飢餓扼殺在搖籃裡，這樣當你想吃東西的慾望最強烈的時候你可能已經睡著了。另外，研究顯示只要有足夠的睡眠就可以幫助你在飲食上作出更健康的選擇，降低你患肥胖症的風險。 2.別在看電視的時候吃東西當你正坐在電視機前看著深夜劇，千萬別讓一包薯條陪伴

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