潤喉茶的做法 – 易康網

　　〔澎大海+蜂蜜〕潤喉茶

　　將胖大海打碎放入保溫杯中，衝入開水後即可飲用，具潤喉、防止發炎、通便作用。

　　〔羅漢果〕潤喉茶

　　將半粒或一粒打碎後，用紗布包成一小包，丟入保溫杯中沖泡後即可飲用。屬甘味劑，可進行自由基清除。

　　〔甘草水〕潤喉茶

　　將甘草片放入保溫杯中沖泡後嗽口，對於發炎的喉嚨具有溫潤的幫助。

　　〔麥門冬+人參須〕潤喉茶

　　將麥門冬與人參須放入保溫杯中沖泡後，即可飲用。可生津補氣。

　　〔菊花茶〕潤喉茶

　　菊花十朵放入保溫杯中沖泡後加蓋密閉，略冷後即可飲用，喜喝冰涼者，可衝開水5分滿，加入冰塊即可。另可加適量之蜂蜜。清肝明目。

　　〔菊枸茶〕潤喉茶

　　將枸杞子20粒和菊花10朵一起放入保溫杯中衝入熱開水即可。

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石斛、百合、麥冬各3克，大棗2枚、冰糖2粒使用方法加開水150毫升，泡服。可沖泡2～3次。成分秋冬潤喉茶裡的五味藥，都有獨特功效：石斛滋陰清熱生津，臨床中用來治療陰傷、津虧、口乾口渴的症狀; 百合養陰潤肺，安神，針對久咳虛燥有幫助; 麥冬養陰生津，清肺，用於肺燥乾咳、腸道便秘的病人; 紅棗補中益氣，養血安神，對脾虛少食的人有好處; 冰糖可以潤肺止渴，調和茶味。功效秋冬潤喉

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