概述
孩子對一個家庭是很重要的，孩子是夫妻愛情的結晶，也是愛的見證。然而不是每個家庭都能如願以償的，而照成這種情況的男性的原因佔的比例為一半，男性不育對於家庭影響是很大的，不僅讓自己的失去信心，還對夫妻感情照成影響。這個使許多男性困擾，那平常我們預防男性不育該注意甚麼呢？在此與大家分享預防男性不育注意甚麼。
步驟/方法：
1、 患者要知道導致男性不育的先天性原因有：少精子（精液中精子的數量低於健康有生育能力的男子。），弱精子（有活力精子低於50%），無精子（射出的精液離心沉澱後，經顯微鏡檢查無精子），血精（精液中混有血液。一般呈粉紅色、紅色、棕紅色或帶有血絲）。這些都是導致男性不育的自身原因。
2、 患者要注意飲食不當。如維生素A缺乏，會影響生精上皮的生長；維生素B缺乏，會影響垂體功能，降低生育力；維生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面，有一定重要作用；維生素E缺乏會引起睪丸損害；鈣、磷缺乏可降低生育能力；微量元素鋅和鎂的缺乏也會對精子的生成及活力產生較大影響。
3、 患者要注意溫熱環境。很多男性長期處於溫熱的環境中，如長期進行高溫作業，喜歡熱水浴，長期穿緊身褲，會使陰囊調節溫度的功能，產生障礙。長期穿緊身褲，緊身褲會將陰囊和，睪丸牢牢地貼在一起，使陰囊皮膚的散熱功能，得不到發揮，進而增加睪丸局部溫度，有礙精子產生。經常用很熱的水洗澡，尤其是盆浴、桑拿浴，使陰囊經常處於高溫狀態，就會影響睪丸的生精功能。
注意事項：
患者要在平常洗澡的時候不要用溫度太高的水洗，溫度過高會殺死精子愛運動的朋友們，不要長久的其自行車，長久其自行車會對睪丸產生壓迫會照成不育。
