第一次生長高峰是從出生到1週歲左右。
第二次生長高峰是青春期的身高突增。身高增加最快是時期是青春前期，長高的顛峰約為14歲，一般女性在19-23歲、男性在23-26歲左右身高停止增長。
體重——青春期少男少女的體重迅速增加，平均每年可增重5-6公斤。每個人的體形、高度及其個體間的差異，受許多因素的限制和影響。身體的高矮胖瘦並不重要，重要的是如何使自己健康地成長。獨特就是美!
陽剛之美和陰柔之美--第二性徵出現使青春期的男孩兒越來越帥，成為男子漢;使青春期的女孩亭亭玉立，越來越靚，這要歸功於性腺。
性腺分泌的性激素，引發第二性徵的出現。那麼，甚麼是第二性徵呢?第二性徵是指性發育的外部表現，除男女有別的生殖器官外，在身材、體態、相貌、聲音等等方面，男孩和女孩都表現不同，有著明顯的差異。
下面就讓我們一起來了解女性第二性徵的特徵及性成熟的特點吧。女性在青春期由於雌激素分泌，促使第二性徵發育。它的特徵是：
大約在月經初潮前3-4年，女孩的乳房開始發育，這時乳頭周圍出現一具腫痛的硬結，不小心碰一下，會感到疼痛，常會引起女孩子的不安和恐懼。其實，這個變化是乳房發育的必由之路，等到乳房發育成熟，就不會疼痛了。15歲左右乳房基本定型，就要佩戴胸罩了，要選擇細軟棉布做的、大小合適的胸罩，並堅持佩戴，勤洗勤換。
女性第二性徵的另一特點是臀部突出，骨盆變得寬大。另外皮膚變得細膩光滑柔軟，體態豐滿顯示了女性的陰柔之美和婀娜多姿。
