概述
相信增強性功能是所有男士的心聲，那麼，要怎樣提高性功能則成為大部分男士面臨的問題。其實很簡單，你跟不不需要吃這服那，只需要按摩、刺激這幾個穴位，比吃藥效果更佳，但是可能大家對於提高男性性功能的穴位及方法還沒有一個清晰的認識，下面就讓我們一起來了解一下提高男性性功能的穴位及方法吧。接下來要講解的有這幾個穴位：商陽穴、腎俞穴、委中穴、關元穴、三陰交穴、湧泉穴、築賓穴。
步驟/方法：
1、 商陽穴商陽穴是男性性功能保健的重要穴位，就位於食指尖端橈側指甲角旁，刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老。其按摩方法也簡便易行，可在上下班乘公共汽車或地鐵時，用食指鉤住車內的扶手或吊環，或在閒暇時兩手食指相鉤反覆牽拉，也可利用傘柄等按摩食指等。
2、 腎俞穴取定穴位時，通常採用俯臥姿勢，腎俞穴位於人體的腰部，當第二腰椎棘突下，左右二指寬處。按摩此處，可以刺激此處控制下半身的交感神經節，經常按摩此處可以使腰部十分有力。
3、 委中穴在腿彎中間。。該穴為人體足太陽膀胱經上的重要穴道之一，該穴的治病療法有：按摩療法治療骨折傷痕等後遺症、增強性活力的指壓法等。當行房過程中，容易有陽痿早洩狀況出現，就要經常按摩此穴，使之氣息運行通暢，就不會經常出現陽痿早洩。
4、 關元穴關元穴位於臍下3寸處，屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂“任脈”，是指不論男女都與其生殖系統有密切關係的一支經脈，上面有不少具有強精壯陽效果的穴位。可用指壓法按摩刺激關元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部，刺激任脈上的有關穴位。
5、 三陰交穴三陰交，顧名思義，是肝經、脾經、腎經三條陰經交會之處。三陰交穴本身屬於脾經，位於脛骨內側、腳內踝上約10cm處。針灸該穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等，是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。因此，經常用手指按摩此穴可增強男子性功能。
6、 湧泉穴湧泉穴位於足掌心，屬於足少陰腎經。每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴，或放一條小圓木棍，赤腳踏上反覆滾動等，都可刺激該穴，有助於性功能。方法（1）用熱鹽水浸泡雙側湧泉穴。熱水以自己能適應為度，加少許食鹽，每日臨睡覺前浸泡15～30分鐘。（2）用艾灸或隔藥物灸，每日一次，至湧泉穴有熱感上行為度。（3）用按摩手法推搓、拍打湧泉穴。
7、 天柱穴在頸部後正下方凹處，後髮際正中旁開約２ 釐米左右即是此穴。使用拇指按摩此處。後腦至頸部屬於性感帶，如果愛撫這裡的話，會讓女性有一種觸電般的酥麻感覺，能充分達到前戲的效果。
注意事項：
在刺激穴位過程中，我們要注意找準穴位、用力恰當、持之以恆，初次按揉後局部如果出現酸、微痛、脹等感覺，這是指力過大的緣故，應減輕力度。
