概述
那麼男人想要做壯陽有甚麼好的方法呢？男性的睪丸具有著生精功能，特別是我們下身的血液的循環，也能夠去避免疾病的出現，這才不會受到一定的破壞。所以它的溫度要比我們的體溫稍低一些，我們下面就來具體瞭解一下。對男性的性生活也會存在著一定的影響。睪丸能夠產生精子和雄性的激素，就要及時的去改善自己的身體，想要壯陽，
步驟/方法：
1、 利用蓮蓬頭直接地將溫水淋到陰莖的根部周圍，使換者能夠去減少疲勞感。儲藏更多的能量，沐浴對於陰莖會起到按摩的功效，男人可以經常的去沐浴，這樣能夠使睪丸的功能得以恢復，
2、 比如在早晚上下班的時候，我們可以利用食指去勾住扶手，也可以去利用傘柄或者是按摩球去按摩自己的食指。或者是吊環，乘坐公交車，在閒暇的時候也可以用食指相互的進行牽拉，我們也可以去選擇手指的刺激運動，想要強精壯羊，
3、 增強睪丸的功能，按摩自己的陰囊能夠強化男性的生精能力，我們可以用手去直接按摩自己的陰囊，促進血液的循環，都會得到一定的改善，提高自己的性功能，時常的按摩陰囊或者是睪丸，
注意事項：
比如多去沐浴，我們上面所說的是男性可以通過自我鍛鍊的方法，多吃一些提高自己性功能的食物有效地去提高自己的性功能，，男性平時生活當中應該多鍛鍊自己的身體，
