發布於 2023-12-25 10:22

  馬蘭頭採回來後,清洗兩三遍,鍋裡放水燒開,倒入馬蘭頭,等水再次開了,立即關火,撈出馬蘭頭,過涼水,弄成團。這時如果多了可以放冰箱冷凍,我這個就是從冰箱取出來的,解凍後再用清水清洗一遍

  把成團的馬蘭頭切成碎末

  春筍一根,最好選擇嫩一點的春筍,如果有豆腐乾,也要一塊,我這個本來要放的,結果豆腐乾放了幾天,我不敢再用了,就沒放

  把筍也切成碎末,如果有豆腐乾也切成碎末。

  鍋燒熱,倒油,馬蘭頭吸油的,可以多倒一點,我平時燒菜,油只放一點點,這個量對我來說夠

  先把春筍放入,煸炒一下,多炒會,聞到筍的香氣就行了

  接著把馬蘭頭倒入,如果放豆腐乾的也一起倒入,翻炒一下,加一點點水,再加鹽調味。翻炒均勻

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採收種皮,及時移栽 馬蘭的繁殖方法分種子繁殖和分株繁殖兩種。種子繁殖因採種困難、出苗率極低一般不採用。用分株繁殖(營養繁殖)法不僅方法簡便易行,成本低,成活率高,而且當年採種栽植,當年就可採收,管理得法,當年就能收回成本且略有盈餘。方法是:9月份在野外(如田頭地角、溝渠兩沿、山邊坡地)用鏟子或鋤頭連根帶泥鏟(掘)起馬蘭的種根,把大種皮掰成帶有主枝和根莖的若干塊小種根,每塊小種根長有馬蘭主莖3~4
發布於 2023-12-25 10:35
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馬齒莧又稱馬齒菜。其性寒滑,故懷孕早期,尤其是有習慣性流產史者忌食之。如《本草正義》中說兼能入血破瘀。明•李時珍也認為馬齒莧散血消腫,利腸滑胎。近代臨床實踐認為馬齒莧能使子宮平滑肌收縮。所以,孕婦忌吃馬齒莧,但在臨產前又屬例外,多食馬齒莧,反而有利於順產。 馬齒莧又名馬蘭頭,具有清熱利溼、止痢、消炎、解毒等功效。歷代醫學家對馬蘭頭的藥用價值多有記載。《本草綱目》中記載:“馬齒莧能散血消腫,利筋滑
發布於 2023-12-25 10:29
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抗炎鎮痛作用 馬蘭乙醇提取液,注射於動特有鎮咳作用;並有抗驚劂及加強戊巴比妥鈉的催眼作用。對小鼠有弱的鎮痛作用。據報道用大白鼠足趾腫脹法和小白鼠耳廓腫脹法觀察其抗炎作用;用大白鼠鉀離子皮下透入致痛法和小白鼠扭體法,觀察全葉馬蘭的鎮痛作用。結果表明:全葉馬蘭能對抗新鮮雞蛋清和二甲苯的致炎作用,並能加強哌替啶的鎮痛作用,與生理鹽水對照組比較差異非常顯著(P<0.01)。陳道振,胡杰峰以新鮮馬蘭
發布於 2023-12-25 10:09
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馬蘭頭根狀莖有匍枝,有時具直根。莖直立,高30-70釐米,上部有短毛,上部或從下部起有分枝。 基部葉在花期枯萎;莖部葉倒披針形或倒卵狀矩圓形,長3-6稀達10釐米,寬0.8-2稀達5釐米,頂端鈍或尖,基部漸狹成具翅的長柄,邊緣從中部以上具有小尖頭的鈍或尖齒或有羽狀裂片,上部葉小,全緣,基部急狹無柄,全部葉稍薄質,兩面或上面有疏微毛或近無毛,邊緣及下面沿脈有短粗毛,中脈在下面凸起。 頭狀花序單生於
發布於 2023-12-25 10:15
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宜吃以下食物: 1、宜高蛋白飲食; 2、宜高維生素飲食; 3、宜清淡飲食; 4、宜食用含鋅的食物。 1、避免過度曝曬於陽光下:過度曝曬於陽光下會刺激面皰惡化,且肌膚黑色素的累積,亦會加深痘疤的色澤,並延緩其恢復的時間。 2、減少攝、油炸、辛辣、堅果類食品:這一類食物容易激發面皰的孳長,所以想減少粉刺或面皰的問題,必須先改變飲食習慣,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身體的新陳代謝,促進細胞排毒的能力。
發布於 2024-05-15 00:32
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宜吃以下食物: 1、宜高蛋白飲食; 2、宜高維生素飲食; 3、宜清淡飲食; 4、宜食用含鋅的食物。 1、避免過度曝曬於陽光下:過度曝曬於陽光下會刺激面皰惡化,且肌膚黑色素的累積,亦會加深痘疤的色澤,並延緩其恢復的時間。 2、減少攝、油炸、辛辣、堅果類食品:這一類食物容易激發面皰的孳長,所以想減少粉刺或面皰的問題,必須先改變飲食習慣,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身體的新陳代謝,促進細胞排毒的能力。
發布於 2024-05-18 04:33
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宜吃以下食物: 1、宜高蛋白飲食; 2、宜高維生素飲食; 3、宜清淡飲食; 4、宜食用含鋅的食物。 1、避免過度曝曬於陽光下:過度曝曬於陽光下會刺激面皰惡化,且肌膚黑色素的累積,亦會加深痘疤的色澤,並延緩其恢復的時間。 2、減少攝、油炸、辛辣、堅果類食品:這一類食物容易激發面皰的孳長,所以想減少粉刺或面皰的問題,必須先改變飲食習慣,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身體的新陳代謝,促進細胞排毒的能力。
發布於 2024-05-17 00:02
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概述 頭癢頭皮屑多,一直都困擾著很多人。頭皮屑多,會造成我們的頭皮癢,並且還會損傷髮質,造成脫髮等更嚴重的後果。頭癢,經常撓頭皮的話,容易造成真菌感染,還會威脅到身體的健康。頭癢頭皮屑多還會影響美觀,嚴重破壞個人形象,在各種場合裡,都會造成不良的影響。那麼,頭癢頭皮屑多該怎麼處理呢?其實,通過食療,就能夠緩解,下面就來介紹頭癢頭皮屑多要吃甚麼好。 步驟/方法: 1、 奇異果是一種非常適合頭皮
發布於 2022-10-05 11:07
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概述 心情低落是一種嚴重的疾病,一般都是由於思慮過度,或者是嚴重的精神創傷導致的這一現象,有的患者如果長時間的勞累,可能會導致神經衰弱的產生,也可能會導致患者出現睡眠質量下降的現象,神經衰弱的患者如果出現了頭疼這樣的現象,平時可以選擇使用安神補腦液的方法進行治療,可以有效的緩解壓力過大的現象,對疾病的治療有很好的效果。 步驟/方法: 1、 神經衰弱的患者可能會引起頭暈頭痛的現象,也可能會導致
發布於 2023-07-12 17:56
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1、雞肉奶香粥 原料:大米100克,雞肉50克,胡蘿蔔25克,牛奶60毫升,鹽適量。 製作方法:大米揀去雜物,淘洗乾淨。鍋置火上,放入米和水,旺火燒開。將雞肉洗淨、切成絲或小粒狀。胡蘿蔔洗淨、削皮、切成絲或小粒狀。1歲內的小寶寶可做成胡蘿蔔泥。將雞肉、胡蘿蔔粒倒入燒開的米粥中,改用小火熬煮30分鐘左右,熄火後倒入牛奶攪勻,以鹽調味即可。 2、大骨湯菜粥 原料:大骨頭2-3根,紅棗10粒,生薑3片
發布於 2023-06-01 11:45
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