枇杷葉煮水怎麼做

　　枇杷葉煮之前要刷乾淨的，刷不乾淨的話，上面的絨毛會引起咳嗽更加嚴重的，所以晚上夜裡睡覺的時候，點點的咳嗽明顯嚴重起來了。

　　食材

　　食譜熱量：79.4(大卡)

　　主料

　　枇杷葉5片

　　輔料

　　冰糖1塊

　　方法步驟

　　1、取5--6片新鮮枇杷葉，在流動水中沖洗掉髒物，背部用刷子將所有絨毛刷洗乾淨;

　　2、放入盆中，加水沒過枇杷葉，浸泡15分鐘，再用流動水沖洗一遍;

　　3、準備一顆冰糖，黃冰糖最好將葉片剪碎，放入煮鍋內，大概倒入800毫升左右的水，開大火煮;葉片煮開後，用筷子將上面浮起的葉片攪動一下，然後轉為中小火;

　　4、此時加入一塊冰糖，煮20分鐘即可煮好後不要馬上開蓋子，繼續燜一會兒;

　　5、將枇杷葉子水倒出，此時還是茶色的，過一會兒就變成酒紅色，帶著淡淡的枇杷葉子的清香，煮出的水當成日常茶飲，每天可以少量服用，3-4次都可以，大人也可以用，止咳化痰效果很好。

　　注意事項

　　枇杷葉清瀉苦降，如果是寒咳或者有胃寒嘔逆者慎用。