發布於 2023-12-28 13:22

  1、蓮子百合粥:蓮子、百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。適用於絕經前後伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢體乏力、皮膚粗糙者。

  2、甘麥飲:小麥30克,紅棗10枚,甘草10克,水煎。每日早晚各服1次。適用於絕經前後伴有潮熱出汗、煩躁心悸、憂鬱易怒、面色無華者。

  3、杞棗湯:枸杞子、桑椹子、紅棗各等份,水煎服,早晚各1次;或用淮山藥30克,瘦肉100克燉湯喝,每日1次。適用於更年期有頭暈目眩、飲食不香、睏倦乏力及面色蒼白者。

  4、赤豆薏苡仁紅棗粥:赤小豆、薏苡仁、粳米各30克,紅棗10枚,每日熬粥食之。1日3次。適用於更年期有肢體水腫、皮膚鬆弛、關節痠痛者。

  5、枸杞肉絲冬筍:枸杞、冬筍各30克,瘦豬肉100克,豬油、食鹽、味精、醬油、澱粉各適量。炒鍋放入豬油燒熱,投入肉絲和筍絲炒至熟,放入其它佐料即成。每日1次。適用於頭目昏眩、心煩易怒、經血量多、面色晦暗、手足心熱等。

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圍絕經期綜合徵出現的根本的原因是由於生理性或病理性或手術而引起的卵巢功能衰竭。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破壞,卵巢分泌的雌激素就會減少。女性全身有400多種雌激素受體,分佈在幾乎女性全身所有的組織和器官,接受雌激素的控制和支配,一旦雌激素減少,就會引發器官和組織的退行性變化,出現一系列的症狀。 1.神經遞質下丘腦神經遞質阿片肽(EOP)、腎上腺素(NE)、多巴胺(DA)等與潮熱的發生有明顯的相關
發布於 2023-12-28 12:56
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第一,要正確認識更年期的生理特點:應有充分的思想準備,及時發現更的期的“信號”,並採取必要的治療措施。對於婦女來說,還應特別注意月經變化,如果經期延長太久,經量太多,或停經後又出現陰道流血,或白帶增多時,應及早請醫生檢查,以便及早發現更年期宮頸息肉、宮頸癌等常見器質性病變。 第二,講究心理衛生:俗話說“人到中年百事多”,工作的繁忙,家庭的負擔,以及孩子的升學、就業和婚姻問題都會帶來許多煩惱。在這
發布於 2023-12-28 13:09
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圍絕經期綜合徵中最典型的症狀是潮熱、潮紅。多發生於45~55歲,大多數婦女可出現輕重不等的症狀,有人在絕經過渡期症狀已開始出現,持續到絕經後2~3年,少數人可持續到絕經後5~10年症狀才有所減輕或消失。人工絕經者往往在手術後2周即可出現圍絕經期綜合徵,術後2個月達高峰,可持續2年之久。 1.月經改變月經週期改變是圍絕經期出現最早的臨床症狀,分為3種類型: (1)月經週期延長,經量減少,最後絕經。
發布於 2023-12-28 13:02
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1、柴胡6克,龍骨30克,牡蠣30克,生大黃、黃芪、川桂枝、制半夏各9克,炙甘草3克。水煎服,1日1劑,分2次服。 2、仙茅、知母、仙靈脾各10克,當歸6克,巴戟天15克,紅糖30克,黃柏皮10克,白糖30克。將中藥煎水,去渣,取濾液,再在濾液中加入紅、白糖,煮沸1—2min,即成。每日早、晚各服1次,每次30—50毫升。 3、浮小麥100克,炙甘草10克,大棗10枚。先將炙甘草加水煎煮取汁、備
發布於 2023-12-28 13:16
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一、適宜食物 要多吃蔬菜、水果和土豆、胡蘿蔔等根莖類食物以補充維生素、纖維素、無機鹽和水分。並應多吃富含硫胺素和煙酸的食物,如雜糧、糙米及豆類食品。硫胺素有一定的鎮靜作用,煙酸可擴張血管,對降低血壓有利。 可吃些海帶、紫菜、香菇、木耳、洋蔥、大蒜等食物,有利於降低血脂。烹調時要用植物油,少吃油煎食物。另外要注意減少鹽的攝入量,每天以不超過10克為宜。 應攝取足夠的含維生素B族的食物,如麥片、燕麥
發布於 2024-03-27 12:54
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女人一提到經前綜合症即使一件非常煩惱的事情,這也是讓女人的生活變得糟糕的原因之一,所以說經期綜合症一定要引起注意了。 其症狀包括情緒波動、渴望某種事物、疲勞、易怒、抑鬱,據Mayo診所稱,有四分之三的女性經歷過某種形式的經前綜合症,但並不是所有的女性都經歷相同的症狀,當然嚴重程度也不一樣。 赫爾辛基大學中心醫院的一項新研究表明,患有經前綜合症的女性在絕經期來臨之前不會受到很大的影響。然而,這意味
發布於 2023-07-09 08:29
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概述 現在的乾燥綜合症作為一種常見的疾病,在此建議如果患者朋友有這種乾燥綜合症的疾病,患者要重視疾病的日常治療工作,建議爭取在發現乾燥綜合症的時候就及時開始治療。另外考慮到乾燥綜合症對於患者的日常傷害作用,到醫院採取對乾燥綜合症正規的治療手段也是一項重要的內容,在此也提醒各位乾燥綜合症患者朋友要做好治療以及日常的生活護理,促進疾病的康復進程。 步驟/方法: 1、 乾燥綜合症的患者,一定要重視
發布於 2023-04-18 06:24
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正常情況下,一般來說,女人絕經年齡通常在45-55歲之間。而這一年齡段發生絕經都屬於正常。現實生活中,某些因素都可使得絕經年齡提前,這是在瞭解女人甚麼時候會絕經時所必須知道的內容,比如說器官衰老的發生,比如說吸菸等等,而絕經提前,沒有激素的作用,而提前衰老。 除此之外,一些女人也常發現自身絕經年齡會在40歲以前發生,這種情況往往是器官衰老的症狀表現,並不正常,如若不瞭解正常情況下女人甚麼時候絕經
發布於 2024-03-27 13:08
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正常情況下,一般來說,女人絕經年齡通常在45-55歲之間。而這一年齡段發生絕經都屬於正常。現實生活中,某些因素都可使得絕經年齡提前,這是在瞭解女人甚麼時候會絕經時所必須知道的內容,比如說器官衰老的發生,比如說吸菸等等,而絕經提前,沒有激素的作用,而提前衰老。 異常絕經年齡可能是某一疾病的先兆 除此之外,一些女人也常發現自身絕經年齡會在40歲以前發生,這種情況往往是器官衰老的症狀表現,並不正常,如
發布於 2024-04-06 22:22
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1.月經變化絕經意味著月經終止,但圍絕經期常有月經週期和月經量的改變。表現為月經週期縮短,以濾泡期縮短為主,無排卵和月經量增多。如26~40歲的無排卵月經為3%~7%,41~50歲為12%~15%。不少人表現為週期延長,2~3個月或更長,而經期和血量正常。少數人表現為月經失去週期,呈不規則陰道流血,月經量增多,甚至出現繼發性貧血。 2.潮熱出汗潮熱出汗是圍絕經期婦女最主要和最特異的症狀。發生率為
發布於 2024-08-14 03:52
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