金盞花茶沖泡方法

　　金盞花陽光茶

　　金盞花的花型有如小太陽一般，而黃色的茶湯又像亮橙橙的陽光般溫暖，馬鞭草幫你提神掃除睡意，玫瑰果提供一天所需要的維生素C，使人精力充沛。

　　材料

　　乾燥金盞花1大匙乾燥馬鞭草1小匙玫瑰果1小匙熱開水500毫升

　　過程

　　1. 乾燥金盞花用熱開水沖泡一下，浸泡約30秒取出

　　2. 將金盞花與馬鞭草和玫瑰果一起放入壺中，衝入500毫升熱開水，浸泡3分鐘即可

　　金盞花消暑茶

　　金盞花茶除了可以消熱解暑之外，還有養肝明目、消炎養顏的功效，夏季飲用不僅清涼去熱還能喝出好皮膚。如果不習慣花朵本身的味道，可依個人口味加入進行調味。

　　材料

　　乾燥金盞花3～5克綠茶1茶匙熱開水適量

　　過程

　　1. 將乾燥金盞花用熱開水衝一下，浸泡30秒後洗淨

　　2. 將金盞花與馬鞭草和玫瑰果一起放入壺中，加入熱開水浸泡約3分鐘即可飲用

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