孕婦可以吃芒果，而且芒果具有止嘔、止暈的功效，孕期不少婦女都會伴有嘔吐現象，芒果就能有效止嘔，用芒果煎水進食對孕婦作嘔有很好的治療功效。當然如果本身對芒果過敏，就不建議食用芒果。
芒果中含有豐富的維生素，這些對準媽媽來說也是很好的養分，維生素A和維生素C都能讓準媽媽和腹中胎兒更健康，因此孕婦是可以適量食用芒果的。
芒果具有較高的營養價值，豐富的維生素能夠給我們的身體提供充足營養，維生素A和維生素C含量都高於其他水果，而且芒果中所含的糖、蛋白質、鈣、鐵、磷等都是我們人體必須的養分。
在古代，漂洋過海的人都會攜帶芒果，就是因為芒果可以止嘔、止暈，它也緩解孕婦的嘔吐現象，對咳嗽、痰多、氣喘等症都有輔助食療的功效。
芒果中蘊含豐富的胡蘿蔔素，不僅有益於視力，還是女性美容養顏的好幫手，芒果中含有芒果苷可以延緩細胞的衰老，具有抗衰老的功效。
芒果還能殺菌，抑制流感病毒，土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便秘具有一定的好處。芒果還能防治高血壓和動脈硬化。
